贫血者最好不要喝茶 贫血者的饮食禁忌
导读:含铁的食物如果与牛奶及一些中和胃酸的药物同服,会阻碍铁质的吸收,所以,吃含铁食物补血时,尽量不要喝牛奶,不服用中和胃酸的药物。...
贫血是一种非常常见的血液疾病,而且多发于女性群体。在日常生活中很多人都由于这样或那样的原因而贫血,贫血患者主要是靠饮食来进行调节。而日常生活中,很多饮食习惯会加重贫血病情。因此我们在调节的过程中一定要特别的注意一些饮食禁忌。下面大家就与小编一起来学习一下吧。
1、贫血者最好不要喝茶
如果你已经贫血了,就不要喝茶。多喝茶会使贫血症状加重,因为食物中的铁易与茶中的鞣酸结合而形成不溶性鞣酸铁,从而阻碍了铁的吸收。
2、含铁食物不与牛奶同食
含铁的食物如果与牛奶及一些中和胃酸的药物同服,会阻碍铁质的吸收,所以,吃含铁食物补血时,尽量不要喝牛奶,不服用中和胃酸的药物。
3、红枣补血不宜长期吃
红枣虽是补血的佳品,但不宜长期服用,否则肚子容易涨气,且会使身材变胖。一个礼拜吃2至3次即已足够,以免补了血却还得担心减肥问题。
通过上面的文章,想必大家都知道了,贫血患者应该注意哪些饮食禁忌了吧,希望这些能够引起大家的重视,为了我们的身体健康在日常生活中一定要特别注意饮食。
热点排行
- 四物汤的服用禁忌 四物汤不能乱喝哦 四物汤有点温燥,体质偏热或者内火比较旺盛的人不要多喝,容易长痘或者是上 … [详情]
- 打疫苗时哪些食物不能吃 打疫苗的饮食禁忌 有可乐果成份的食材都不适合吃,如现磨咖啡类食材,也有浓茶水也不可以喝, … [详情]
- 哪些人群不适合吃兔子肉 兔子肉的禁忌人群 适宜老人、妇女,也是肥胖者和肝病、心血管病、糖尿病患者的理想肉食; … [详情]
- 蛏子的食用禁忌 蛏子不能和哪些东西一起吃 蛏子的肉中含有丰富的营养价值,比如蛋白质、钙、铁、硒、维生素A等,可以 … [详情]
- 什么是尿疗 尿疗的服用方法 什么是尿疗?喝尿治疗疾病的疗法,简称尿疗!通过饮用尿液来达到治疗疾病的 … [详情]
热门推荐
好文阅读
- 荨麻疹怎么治 马齿苋治疗荨麻疹有奇效 据有关书籍介绍,马齿苋性味酸、寒,有清热解毒、凉血治痢、止血的功效。适 … [详情]
- 槟榔散的功效 槟榔散治食饮不下 槟榔1两,牵牛子1两,木香半两,白术3分,陈橘皮半两(汤浸,去白瓤,焙) … [详情]
- 大骨汤的营养价值 大骨汤的制做步骤 盖上锅盖,大火烧开,转小火慢炖,炖一个半小时左右 … [详情]
- 齑汤煎的功效 齑汤煎主咳嗽不已 方剂剂型:汤剂、丸剂、散剂、膏剂、丹剂、酒剂、药酒、冲剂、口服液剂、胶 … [详情]
- 中药的美容功效 三七、杏仁、黄芪、桃仁、银耳、百合等药,大都具有滋养、润滑皮肤、增强皮 … [详情]