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头发发黄怎么办 需对症下药

来源:互联网 时间:2015-10-13 14:55 编辑:admin 手机版访问
导读:人人都会羡慕别人乌黑亮丽的头发,再对比自己的头发,干枯毛躁,营养不良发黄。有的人因为自己的头发黄,去染黑色的头发,然而染发剂里有致癌物质是每个人都知道的,那么头发发黄怎么办呢?头发发黄需要找到发黄原因,然后对症下药,今天小编就来告诉大家头发...

  人人都会羡慕别人乌黑亮丽的头发,再对比自己的头发,干枯毛躁,营养不良发黄。有的人因为自己的头发黄,去染黑色的头发,然而染发剂里有致癌物质是每个人都知道的,那么头发发黄怎么办呢?头发发黄需要找到发黄原因,然后对症下药,今天小编就来告诉大家头发发黄怎么办

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头发发黄怎么办

  1、营养不良性黄发

  主要是高度营养不良引起的,应注意调配饮食,改善机体的营养状态。鸡蛋、瘦肉、大豆、花生、核桃、黑芝麻中除含有大量的动物蛋白和植物蛋白外,还含有构成头发主要成分的胱氨酸及半胱氨酸,是养发护的最佳食品。

  2、酸性体质黄发

  与血液中酸性毒素增多,也与过度劳累及过食甜食、脂肪有关。应多食海带、鱼、鲜奶、豆类、蘑菇等。此外,多食用新鲜蔬菜、水果,如芹菜、油菜、菠菜、小白菜、柑橘等有利于中和体内酸性毒素,改善发黄状态。

  3、缺铜性黄发

  在头发生成黑色素过程中缺乏一种重要的含有铜的“酪氨酸酶”。体内铜缺乏会影响这种酶的活性,使头发变黄。含铜元素丰富的食物有动物肝脏、西红柿、土豆、芹菜、水果等。

  

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