药食两用的中药可以随便吃吗 当归补血的禁忌
食用注意:目前市面上的茯苓饼里添加了蜂蜜、白砂糖等原料,含糖量较高,故糖尿病患者忌食。
4、凉茶——降火不能当水喝
凉茶的主要成分是菊花、金银花、夏枯草、甘草等。具有清热除湿、滋阴去火的作用。
适应经常面红目赤、急躁多语、牙龈肿痛、口腔溃疡,大便干结不通畅,喜欢喝冷水吃冷食者。高血压、心脏病患者中有热性症状的适量饮用也可降燥。
食用注意:凉茶不宜喝太多,更不能拿来当水喝,过量喝凉茶会损耗人体的阳气。每天喝200-400毫升,不宜再多。面色偏白、气短懒言、容易疲劳、手脚冰凉、大便较稀者为寒凉体质,寒凉体质的人尽量不要喝凉茶。
5、龟苓膏——脾胃虚弱者不宜吃
龟苓膏的主要成分是龟板、土茯苓、生地黄、蒲公英、金银花、菊花等。具有清热解毒、滋阴补肾、消除暗疮、润肠通便作用。
适宜口干心烦、面部痤疮、习惯性便秘的阴虚之人,可缓解阴虚症状。
当归补血的禁忌
药食两用的中药可以随便吃吗
当归具有补血和血,调经止痛,润燥滑肠之功效,许多女性都会自制当归药膳,补血调经。然而,当归还有活血功能,用错不仅不能补血,还可能会导致流血不止。
据报道,一位做完药物流产的女士购买了当归补血,谁知道服用后,下身却一直流血,还拉肚子。最后打电话到药店,才知道当归还有活血功能,停服后血才慢慢止住。
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