柠檬片的妙用 柠檬在厨房的十大妙用
柠檬是女人的宝
1、柠檬水减肥:柠檬水可以解渴且冲淡想吃东西的欲望,因此可有效抑制不当饮食,再加上一天总共15分钟的运动,据说效果会十分显著。方法如下:一公升水加上半粒柠檬原汁,置于冰箱里。此减肥法是每日至少喝下三公升的柠檬水,不需特别节食或禁绝零食,但必须时时补充柠檬水。另外需搭配每日15分钟运动,不必持续,分散时间亦可,有助于排汗(排除体内有害物质)。
2、柠檬水排毒:每天早晨空腹一大杯柠檬水排毒,这个方法简单实用,柠檬水可以排除体内有害物质、美白、排毒、清肠,又可以解渴且冲淡想吃东西的欲望,不需要特别节食,一举两得。
3、柠檬水美容:方法将柠檬切成薄薄的片泡在水中,浸泡时最好选用温开水,这样有利于更多地保存柠檬中的营养物质。当然也可以在喝红茶、饮料时放入柠檬片。
4、柠檬水延缓衰老:柠檬特有的枸橼酸,能把皮下积聚的色素粒子分解,加强血管的生机及抵抗。
柠檬片的妙用
柠檬片泡水的好处
用柠檬泡水喝可以开胃美白,淡淡的清香柠檬味收到大家的喜欢。就在大家都宣扬柠檬的好处时,却很少人了解柠檬片泡水的副作用。要知道,柠檬这种酸酸的水果并不是人人都可以食用的,我们一起更全面了解柠檬吧。柠檬片泡水的副作用柠檬偏酸,多喝伤胃、伤牙,长期服用导致脾胃受伤,营养不能消化就会长痘。所以喝柠檬水要适量,尤其要注意柠檬片泡水的方法。
热点排行
- 黑顺片的功效与作用及禁忌 黑顺片是一味中药材,具有回阳救逆、补益阳气的功效!黑顺片各家论述有哪些 … [详情]
- 金线吊葫芦_金线吊葫芦的功效|功能主治 多年生蔓生藤本。块根形状多样,纺锤形、葫芦形、卵形或椭圆形,表面棕褐色 … [详情]
- 元胡的功效与作用及禁忌 元胡是一味中药材,具有理气止痛、活血散瘀的功效,主治胃痛、痛经、跌打损 … [详情]
- 百步的功效与作用 百步的药理作用及临床应用 百步是一味中草药,有温润肺气,止咳,杀虫的功效,主治风寒咳嗽,百日咳, … [详情]
- 常用中药淫羊藿功效与作用 临床观察认为有兴奋性机能作用,但在实验上,结果不一致。有报告谓淫羊藿在 … [详情]
热门推荐
好文阅读
- 眼部应如何来护理 眼部护理用护理精华还是眼霜好呢 眼部精华的质地多为液态或半流质形式,分子结构比霜状护肤品更为细小;眼霜 … [详情]
- 野菊花的营养价值 野菊花的用途 野菊花的营养价值,野菊花是纯天然的菊花茶,食用野菊花可以起到很好的调养 … [详情]
- 风水鬼师 不注意拍照风水禁忌会惹祸 人们在享受旅游的好时光,除了玩得开心以外都会拍照来作纪念。但是旅游拍照 … [详情]
- 额头毛孔粗大的原因 如何收缩额头毛孔 定期去角质是改善额头毛孔粗大很关键的一步,若不及时清理代谢出来的老化角 … [详情]
- 白芷的功效与作用 白芷的养生作用 白芷你吃过吗?白芷作为一种重要,对很多疑难杂症的治疗都很有效果。白芷不 … [详情]