灵芝的食用方法有哪些 教你怎么吃灵芝
来源:互联网 时间:2018-05-12 23:02 编辑:admin 手机版访问
导读:灵芝的食用方法有哪些?灵芝可以说是一种非常名贵的中药材,随着生活水平的提高,相信很多人都会食用灵芝来保健自己,那么灵芝的食用方法有哪些?一起和小编去看看灵芝的食用方法有哪些的介绍吧!...
灵芝的食用方法有哪些?灵芝可以说是一种非常名贵的中药材,随着生活水平的提高,相信很多人都会食用灵芝来保健自己,那么灵芝的食用方法有哪些?一起和小编去看看灵芝的食用方法有哪些的介绍吧!
灵芝的食用方法有哪些
1灵芝茶
将灵芝切成片,取出10g左右,用水泡或者煮着喝,这样可以起到治疗失眠、腹泻等症。
2灵芝白酒
灵芝30克,切碎置瓶中,加白酒500毫升,封口浸泡7日,日服2次,每次10~20毫升,适于神经衰弱、失眠、消化不良、咳嗽气喘、老年性支气管炎等症。
3灵芝莲心百合瘦肉汤
称取灵芝大约6g,莲子30g,百合30g,瘦肉200g,可以清肺热,治疗干咳等症。
4灵芝人参酒
灵芝片50克,人参20克,冰糖500克,装入纱布袋置酒坛中,加1500亳升白酒,密封浸10天后,日饮2次,每次15~20毫升,治肺痨久咳、痰多、肺虚气喘、消化不良等症。
灵芝的食用方法有哪些
5灵芝三果益发汤
灵芝6克,石榴2个,椰子肉一个,龙眼肉10克,冰糖8克。滋养补血,乌黑头发,治脱发,早生白发,能生津解渴.
6灵芝蜜茶
灵芝15一20克,大枣60克,水煎后加蜂蜜4克,久服可提高机体免疫力,并抑制癌细胞生长。
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