3、调节血压

　　紫苏当中的紫苏油能够调节身体的血压控制系统，能够帮助血压恢复正常，一方面可以让过低的血压升高，另一方面也不会导致血压过度升高。所以是很多血压不正常的朋友推荐的饮品。

其实，紫苏叶只是紫苏入药的一个部位，紫苏最重要的药用部分，其实是紫苏子！我国药典记载，紫苏子具有重要的医疗用途。