6个治疗颈椎病的方法推荐
来源：互联网 时间：2016-10-25 09:31 编辑：admin 手机版访问
导读：颈椎病的发病年龄已经从40岁提前到30岁，并成为名副其实的白领职业病。与其等到颈椎受伤后再去接受长期繁琐的治疗，不如先发制人，主动出击。下面小编就来给大家...
如何治疗颈椎病
1、温暖颈椎
给自己准备一杯茶，做法是红糖一汤匙、生姜7片，用沸水冲开10分钟即成，建议每天喝一次。
2、注意睡眠姿势
枕头不宜太高或太低，太高会改变颈椎前凸的生理弯曲，使前凸生理弯曲变直；太低会使颈部处于一个过度后伸的姿势，造成颈生理弯曲增大；这样都会造成颈肌劳损及颈椎骨的退行性变。
热点排行
-
人到中年性福最重要 中老年性保健秘诀 性能力是可以提高的，下面是一套中老年性保健秘籍，主要根据中老年男性功能 … [详情] -
吃枣的好处?吃枣要牢记6大宜5大忌 冬天很多女性都气血俩虚，需要进补，而红枣便是最好的进补食材。可是吃枣也 … [详情] -
从手像看健康 老中医教你自测全身健康 手相如何看你的身体健康？相由身生，相随身变每个人的内心都会彰显于外。身 … [详情] -
女人床上功夫好不好 看这六大表现就可知道 在性生活中，高质量的性生活是与男女之间默契的配合密切相关的，而女性朋友 … [详情] -
裸睡适合老年人吗 裸睡的好处 睡衣不宜过厚，即使是冬天，也应以轻薄柔软为佳。过厚的睡衣穿着不舒适，且 … [详情]
热门推荐
好文阅读
-
铁色金(中药材植物名:老鼠耳) 铁色金治肺痨伤，六一权衡两数商，甘草三钱穿破六，亥辰水量煎瓯汤，前方医 … [详情] -
如何才能防止高血压 降血压食物推荐 菠菜中含有大量的维生素C、维生素K、铁质及钙质元素，它能够促进胃肠的消化 … [详情] -
葛根是天然的“血管支架”、“护肝宝 葛根，大家小时候几乎都吃过。葛根可以直接吃，还会被拿来煲汤，是一种老少 … [详情] -
竹叶石膏汤清热生津 益气和胃 伤寒、温病、暑病余热未清，气津两伤证。身热多汗，心胸烦闷，气逆欲呕，口 … [详情] -
美容护肤六大抗衰老误区 年龄永远是女人最敏感的警戒区，而抗衰老是女人永不停止的战役! … [详情]
