心情不好怎么办 老人想心情舒畅多穿艳衣服
老人爱素净,不仅体现在对周围环境的要求上,还体现在自己的穿着上。面对商场里姹紫嫣红的服装,他们的手却总是伸向灰、黑、深蓝等沉暗的色彩。因为在他们看来,鲜艳的颜色不符合自己的年龄,觉得太扎眼,跟自己的身份不符。
心理专家建议,老年人应该换些艳丽一点的或带花纹的服装。鲜艳的色调和时髦的服装不但可以让老年人显得年轻,还能够起到活跃心情、调节心理的作用。
中国老年人习惯穿深色衣服,多数是受到了传统观念的影响,似乎长者就应该在小辈面前表现得严肃,要有长辈样。但深色调给人最直接的视觉刺激是严肃和庄重,长期处于这种影响下,老人心情容易变得压抑、沉重,甚至呆板封闭,不易与人沟通交流,从而导致孤独寂寞等负面情绪的产生。
如果老人能够经常换一些亮丽一点的颜色穿,比如红色、绿色、黄色或几种色彩混合起来的花色等,不仅让自己看起来眼前一亮,心情不由自主变得开朗、轻快外,也会让别人感觉你年轻了许多,他们的由衷赞美,会让你的好心情大增,从而忘记生活中一些不愉快的烦恼事。在这种好心情的驱使下,老人会变得更积极向上,主动与人沟通交流,心态也会变得年轻。
服装的款式同样能够影响老人的心情。如一些身材较胖的老人穿一些细长型的服装,可以显得苗条,给自己带来好心情;一些较瘦的老年人,穿一些宽肥的衣服,可以让自己显得魁梧一些,给自己带来自信。
“心情调节好了,人就会远离悲伤”。而好心情正是人们保持身体健康、延年益寿的重要因素。
热点排行
- 人到中年性福最重要 中老年性保健秘诀 性能力是可以提高的,下面是一套中老年性保健秘籍,主要根据中老年男性功能 … [详情]
- 吃枣的好处?吃枣要牢记6大宜5大忌 冬天很多女性都气血俩虚,需要进补,而红枣便是最好的进补食材。可是吃枣也 … [详情]
- 从手像看健康 老中医教你自测全身健康 手相如何看你的身体健康?相由身生,相随身变每个人的内心都会彰显于外。身 … [详情]
- 女人床上功夫好不好 看这六大表现就可知道 在性生活中,高质量的性生活是与男女之间默契的配合密切相关的,而女性朋友 … [详情]
- 裸睡适合老年人吗 裸睡的好处 睡衣不宜过厚,即使是冬天,也应以轻薄柔软为佳。过厚的睡衣穿着不舒适,且 … [详情]
热门推荐
好文阅读
- 腰酸背痛是老年人的通病 如何缓解老年人腰酸背痛的症 爱喝茶的老人,可以用艾草红枣汤来代茶饮,这种汤的特点就是“打通气血”, … [详情]
- 香菜猪肉饺子的做法 小编教你做香菜猪肉饺子 做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我 … [详情]
- 鲨鱼软骨素的功效和作用 预防骨关节疾病 鲨鱼软骨素中含有丰富的微量元素钙以及一些天然的软骨素,这些物质对骨骼发 … [详情]
- 哪些中药材具有美容功效 中医美白的5种药材 白苏美容在爱美人士中引起的反响,足以表明白苏的魅力所在。将鲜白苏叶擦于 … [详情]
- 长鸡眼到底会传染吗 盘点治疗鸡眼的偏方 圆锥的尖端伸入皮内,呈锥形,底面扁平露于皮外,若用力将其表面的角质物削 … [详情]