一到下午就脸发烫，还以为是想起心上人害羞啦！其实，下午脸红发热多因湿热、胃肠实热、阴虚所致。

　　一到下午脸发烫是怎么回事

　　每日午后发热即为午后潮热，肾阴虚火旺的确可以导致面部发热，但表现为潮热，也就是如海水般有涨有落，多表现为午后及夜间发热较明显，另外还可有夜间出汗、腰腿酸软、失眠健忘等。

　　在饮食方面，容易脸红的人，应该少吃会增加血管扩张的食物，如咖啡、茶、可乐等含咖啡因的食物。补充一些维生素B也有助于神经修复并能起安神作用。此外，应该避免日光的暴晒，酒、辛辣和刺激的食物，少生气、紧张或过度兴奋，因为这些都会促成脸部泛红。

　　 温馨提醒：阴虚火旺所致的脸发烫，主要靠日常调节，平时应注意休息，不要熬夜，注意营养，不要偏食，要适当运动，慢慢调节就会好转的。