肝功能好不好看食指!肝脏不好如何调理
一、肝功能好不好看食指
手指观察法
手指位于人体的远端,也是血液回流的起点之一。中医认为,五指能反映五脏六腑的盛衰。手指的形态改变与疾病有着密切的关系,观察手指的变化来判断疾病,是掌指诊病不可缺少的步骤之一。
拇指──与头胸机能有关
拇指与先天头脑发育有关,可体现意志力,一般以长而健壮为佳。
除此之外,心理学家也发现,拇指过于粗壮者脾气暴躁,拇指过于薄弱者则柔弱胆小。
拇指肿胀呈鼓槌状:容易患先天性心脏病或支气管扩张等胸部疾病。
拇指过于薄弱且出现弯曲现象:较容易出现神经衰弱、头痛失眠、食慾不振等症状。
拇指第一、二节散乱多纹,指节纹散乱不清:易患头部疾病。
拇指第一节较短且过于坚硬,不容易弯曲:容易罹患中风、头痛及心脏相关的疾病。
食指──显示肝脏健康状态
一般以指节柔软富有弹性且圆长健壮为佳。指节的长度,以第一节最长,第二节、第三节依次稍有递减。
食指偏曲、纹理散乱:表示与健康状况不佳有关。食指苍白瘦弱、指间漏缝:容易劳累、萎靡不振,提示肝脏机能较差,易患消化系统疾病(注:手指展开后并拢,若指与指间有缝隙,则为漏缝)。
中指──提示心脏循环系统功能
中指一般以圆长健壮为佳,指形直而不偏曲,大多心脏机能好,元气旺盛,精神饱满而少病。
中指苍白细弱:心脏机能较差,造血功能欠佳。
中指偏曲、指间漏缝:循环系统功能较差,还会影响肠道功能。
中指的三个指节不对称,第二节特别长:钙质的代谢功能较差,易患骨骼、牙齿方面的疾病。
无名指──提醒肾脏和生殖系统的状况
无名指又称为「药指」,以圆秀健壮、指形直而不偏曲;指节圆润有力、纹理清爽为佳。无名指与人的整体健康状况有关,大多提示肾脏和生殖系统功能的强弱。
无名指太短:元气太虚、精神不振。
无名指过于瘦弱:生殖系统功能较弱。
无名指偏曲、指间漏缝:泌尿系统功能较弱,同时也容易出现神经衰弱、头痛、失眠等症状。
无名指的第一节与性功能强弱有关:过于粗壮,容易内分泌失调。
无名指的第二节与筋骨强弱有关:此节过长、指节纹散乱、苍白、瘦弱,提示钙质的吸收功能较差,骨骼和牙齿会较脆弱。
小指──反映泌尿生殖系统的强弱
小指以指节长短相称、直而不偏曲为佳。小指与生育机能的强弱有关,主要反映泌尿生殖系统功能。
小指短小:提示生育机能弱,肾气不足,易患头晕、耳鸣、腰腿酸痛等病。女性多为子宫小或月经不调;男性多为性功能较弱。
小指苍白、细小且瘦弱:易患肠道疾病,进而引起吸收不良或排便不畅。
小指过度弯曲:女性多见卵巢功能差,易患不孕症;男性多见性功能障碍,易患阳痿早洩等。
二、肝脏不好如何调理
1、科学饮食,忌暴饮暴食,勿过量食用脂肪类食物,过量食用容易引起脂肪肝。
2、忌烟、酒,酒精很伤肝,严重还会导致酒精肝,香烟含有毒物质,也容易伤肝。
3、保持愉快的心情,是最好调理肝脏的方式。
4、肝脏不好易疲劳,要加强锻炼身体。年纪大了日常的生活调养很重要。
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