怀孕前的准备 女性孕前饮食禁忌
来源:互联网 时间:2016-07-01 15:02 编辑:admin 手机版访问
导读:为了保证在妊娠期及分娩后能培育出健全的胎儿与婴儿,在孕前调养好身体,应该合理地调配膳食,哪些食物要少吃。孕前的饮食要多种多样,不要偏食。...
2、腊肉、香肠、咸鱼等各种腌制品
因为其中有微量的亚硝胺致癌物。这样可以减少体内的“解毒”、“排毒”压力,让肝脏和肾脏能好好休息,以便在有宝宝之后能承担重大任务。各种咸菜、咸甜口菜肴和其他过咸食物也要少吃,养成清淡口味习惯,减少孕期浮肿和高血压的危险。
3、芹菜
据报道国外有医生经过实验发现,男性多吃芹菜会抑制睾丸酮的生成,从而有杀精作用,会减少精子数量。健康良好、有生育能力的年轻男性连续多日食用芹菜后,精子量会明显减少甚至到难以受孕的程度,这种情况在停菜后几个月又会恢复正常。
4、胡萝卜
胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、多种维生素以及对人体有益的其它营养成分。美国新泽西州罗特吉斯医学院的妇科专家研究发现,妇女过多吃胡萝卜后,摄入的大量胡萝卜素会引起闭经和抑制排卵。
热点排行
- 人到中年性福最重要 中老年性保健秘诀 性能力是可以提高的,下面是一套中老年性保健秘籍,主要根据中老年男性功能 … [详情]
- 吃枣的好处?吃枣要牢记6大宜5大忌 冬天很多女性都气血俩虚,需要进补,而红枣便是最好的进补食材。可是吃枣也 … [详情]
- 从手像看健康 老中医教你自测全身健康 手相如何看你的身体健康?相由身生,相随身变每个人的内心都会彰显于外。身 … [详情]
- 女人床上功夫好不好 看这六大表现就可知道 在性生活中,高质量的性生活是与男女之间默契的配合密切相关的,而女性朋友 … [详情]
- 裸睡适合老年人吗 裸睡的好处 睡衣不宜过厚,即使是冬天,也应以轻薄柔软为佳。过厚的睡衣穿着不舒适,且 … [详情]
热门推荐
好文阅读
- 咽喉炎怎么办 推荐30款中医偏方 许多的人们,不注意自己的身体。得了咽喉炎,导致喝水和吃饭都很困难,很头 … [详情]
- 高粱泡 来源蔷薇科悬钩子属植物高粱泡Rubus lambertianus Ser.,以根、叶入药。秋 … [详情]
- 春季感冒咳嗽如何应对 小编推荐止咳汤 将荸荠洗净去皮捣烂,雪梨洗净连皮切碎去核,百合洗净后,三者混合加水煎煮 … [详情]
- 灵芝的食谱有哪些? 灵芝又称林中灵,以林中生长的为最佳,药效最高。目前也有人工大棚种植,主 … [详情]
- 上班族熬夜后如何恢复 做好五点提升精力 对于上班族来说熬夜是一件很经常的事情,所以很多女白领的皮肤是很差劲的, … [详情]