失眠怎么调理 中医药方为你解决失眠困扰
来源:互联网 时间:2015-12-29 14:11 编辑:admin 手机版访问
导读:失眠是好多人都会遇到的烦恼之一,由于工作、生活、学习压力大等原因导致失眠,那么你知道该如何调理失眠吗?下面小编就来介绍几种中医调理方法。...
生地夜交藤
组成:大生地、制黄精、制玉竹、紫丹参、夜交藤30克,决明子20克,朱苻神15克,合欢皮、川穹各9克,炙甘草6克,长灯芯3束。
用法:用量将上药水煎,分2次温服,以午后及晚上睡觉前半30分钟服用最好。
功能:主要治疗失眠。
组成:丹皮、栀子、当归、炒白术、大枣、青皮各15克,柴胡、薄荷各10克,白芍30克,龙骨、牡蛎各60克,酒大黄5克(另包后下)。
用法:用量每天一剂,水煎,早晚分服。
功能:主治清热凉血,滋阴清热。主要治疗失眠症。
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