桔子吃多了上火怎么办
导读：橘子是我们常吃的水果，但是橘子吃多了也是会上火的，那么怎么吃橘子才不上火呢？下面就来了解一下怎样吃橘子不上火。...
怎样吃橘子不上火
解决吃橘子上火的良药就是橘皮。橘皮就是陈皮，是一种常用的药材，有下气消痰的功效。最理想的选择是吃热橘子。 首先将1—2个橘子洗干净，在40℃—50℃温水中浸泡约1分钟。然后将橘子擦干至表皮完全无水分，放入微波炉内，热1—2分钟至微焦，即可食用橘子。
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