河北保定李女士问：刚当上妈妈两个月，前两天突然感觉乳房有硬块，很疼，听有经验的朋友说可能是乳腺炎。我去医院不方便，也不想吃药影响哺乳。想咨询专家，有没有什么妙方能缓解。

　　北京中医药大学教授、主任医师李刘坤推荐：急性乳腺炎是由细菌感染引起的乳腺急性化脓性炎症，初期表现为乳房肿胀疼痛，有界限不清的硬块，皮色或红或白，乳汁排出不畅。民间一直有蒲公英可助缓解乳腺炎的说法，为这位读者推荐一款小药方：黄连10克，黄芩10克，山栀子10克，赤药15克，金银花15克，连翘15克，紫花地丁15克，蒲公英15克，王不留行6克，生甘草6克。用水1000毫升，煎取400毫升，分早、午、晚3次，空腹服用，每日1剂。

　　此方有清热解毒、消肿的作用。其中金银花、蒲公英、紫花地丁都有清热解毒之效。如已确诊为乳腺炎，情况不重，不妨一试。若较重，建议及时就医。