芒果树是一种常见的水果，深受人们的喜爱，不过我们 应该要知道，食用芒果是有一些禁忌的，并不是什么人都可以吃的。还有它的饮食搭配也应该注意一下，芒果不能和什么一起吃大家知道吗？生活中芒果的做法有很多，并且都比较美味。下面会详细的为大家介绍一下芒果。

　　芒果的禁忌

　　1、肾炎患者

　　芒果是很有营养的一种水果，但是我们应该知道，不是什么人都适合吃芒果的，像是如果在平时我们对橡胶、腰果、常春藤、桦树花粉、芹菜等一些食物过敏的朋友，应慎食芒果。芒果吃多了会引起过敏的，严重的可能会损害肾脏。

　　2、患有皮肤病或肿瘤

　　芒果本身是带有湿毒的，如果我们患有了皮肤病或是肿瘤，那么这个时候应该避免进食芒果。体质带湿者再进食湿毒食物如芒果，很有可能会导致疾病出现恶化的可能。皮肤病如湿疹、疮疡流脓，或是患有一些内科疾病的朋友也不能吃芒果。

　　3、过敏体质

　　不管是芒果的叶子，还是芒果汁都会引起过敏的人群出现皮炎，过敏体质人应注意。如果我们每次吃盲谷只是嘴有一点肿，长点红疹子，不过这个症状很快就会消失，那么可以适当的吃一点芒果。如果一吃芒果过敏症状就很明显，并发展成全身性过敏，以后就不要吃了。

　　4、虚寒咳嗽

　　虚寒咳嗽（喉痒痰白）者应避免进食，以免令喉头痒。芒果里含有刺激性物质，部分人食用会引发过敏，有咳嗽的患者食用芒果，也可能会引发咳嗽或使病情加重。

　　5、糖尿病患者

　　芒果的含糖量相对来说还是比较高的，建议糖尿病人好是不要吃。

　　6、哮喘患者

　　哮喘患者应慎食芒果，亦应遵照医嘱食用。其实，不止中医有此嘱咐，西医也有将芒果列入哮喘忌口清单。根据个人经验，即使本身没有敏感者，一口气吃数个芒果也会实时有失声之感。

　　7、身体湿气重的人

　　体内带有湿气的人是不适合吃芒果的，例如风湿病患者，因为体内带有湿气的人吃芒果会导致情况更加严重。

　　8、肠胃功能不好的人

　　肠胃功能不好的老人和孩子要少吃芒果。有些人吃了芒果后，会全身起红疹子，出现呕吐腹泻的过敏现象。

　　芒果不能和什么一起吃

　　1、芒果和海鲜不能同食

　　因为两者一起吃，芒果和海鲜都是很容易造成身体过敏，一起食用会出现恶心 、呕吐的情况。而且，营养物质堆积在一起后，也容易造成消化不良。所以要注意吃完芒果后不要立即吃海鲜。

　　2、芒果和辣椒不能同食　因为芒果中富含果酸、氨基酸、蛋白质等营养物质，如果与辣椒中的刺激性物质同时摄入，会造成身体不适或者过敏的情况。

　　3、芒果和菠萝不能同食

　　因为芒果好菠萝都是属于热性水果，且芒果含有易过敏的化学成分，如果与菠萝一起吃，容易对人的口唇、食道、皮肤造成过敏，很多人很快就出现嘴唇红肿和瘙痒的情况。

　　4、芒果和橘子不能同食

　　因为吃芒果时，又同时吃橘子会对身体造成不利影响，影响营养吸收。并且引起上火。

　　芒果的做法

　　芒果布丁

　　食材

　　芒果200g，吉利丁片1片，牛奶50g，白砂糖25g，淡奶油35g

　　做法

　　1、芒果去皮切丁放入榨汁机中，淡奶油也放入搅拌机中，和芒果搅拌成果泥

　　2、吉利丁放水里涨发好拿出备用

　　3、牛奶和砂糖高火微波90秒，取出放入吉利丁片，搅拌使之溶化

　　4、牛奶冷却之后，将芒果倒入牛奶中混合均匀

　　5、装入模具中，正好有吃剩的果冻盒当模具了，放入冰箱冷藏至凝固即可

　　芒果西米露

　　食材

　　芒果1个，西米50g，牛奶250ml，炼乳适量

　　做法

　　1、锅中水烧沸腾后，下入西米，煮至外面有一层透明时，捞起用水冲洗一下

　　2、电饭锅中加入西米和冷水，煮至水沸腾后关掉，隔5分钟后再次煮开，反复几次直到西米完全透明

　　3、滤掉煮西米的水，用凉开水过一遍，倒入牛奶拌匀

　　4、按各人口味放入适量炼乳拌匀，入冰箱冷藏

　　5、芒果对半剖开，取一半在上面切上十字花刀

　　6、用手轻轻托起，用刀贴着芒果皮将果肉完整取下，放在西米露中即可

　　结语：上文已经为大家介绍了芒果的禁忌，我们现在对芒果应该有了一些了解，喜欢吃芒果的朋友在平时可以适当的吃一旦，但是一定要看自己的身体是否可以吃芒果，身体条件不允许的朋友在平时就不要吃芒果了，如果误食了芒果要及时的去医院治疗。