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祛除口臭的小偏方 如何才能祛除口臭

来源:中药360 时间:2021-09-14 06:41 编辑:liuhailing 阅读() 手机版访问
导读:菊花可散风清热、清肝明目、解毒消炎,对某些肝、胃疾病引起的口臭有一定缓解作用。...

   口臭是一个比较常见的口腔问题,许多人长期患有口臭却不知道怎么解决,非常想要拥有清新宜人的口气,今天小编就来为大家介绍几个祛除口臭的小偏方,帮您轻松拥有清新口气!

  祛除口臭的小偏方:

  1、淡盐水

  口腔中的细菌会发酵分解牙齿上残留的食物残渣和菌斑,产生臭味,而淡盐水具有消炎杀菌的功效,能够消除口腔中细菌,减少口臭。 做法:每天早上用淡盐水漱口,饭后也可以用淡盐水简单的漱口。

  2、淘米水

  淘米水含有一定的蛋白质、维生素和微量元素,特别是头一两次的淘米水含有钾,淘米水会呈现PH值为5.5左右的弱酸性,有一定的消炎、杀菌、清洁作用,并有一定的吸附能力。适用于由于口腔不洁导致的口臭,还能防治口腔溃疡。 做法:在淘米的时候,把淘米水留下来,然后把淘米水放在锅里面煮开,放温后用来漱口即可。之所以要煮淘米水,是因为淘米水一经加热后,清洁能力会更强。

  3、菊花

  菊花可散风清热、清肝明目、解毒消炎,对某些肝、胃疾病引起的口臭有一定缓解作用。 做法:将新鲜的或者干的菊花泡茶饮用。 注意:菊花性凉,体虚、脾虚、胃寒患者,容易腹泻者不宜使用。

  4、丁香

  丁香的性味温辛,可以防治口腔溃疡和温胃养胃,可缓解由于胃火上升或牙周炎等引发的口臭。再加上丁香的气味芳香,可以快速压制口中的臭气。用丁香去除口臭的做法,从唐朝开始就有了。 做法: 1、丁香2g,分几次含在口中,可以快速缓解口臭。 2、将丁香3-4粒用来泡茶饮用。但是丁香是辛辣味的,如果喝不惯这样的味道,还可以和其他的花草混合,例如用肉桂相配,也能起到去除口臭的作用。 注意:丁香性辛、温,热病及阴虚内热者忌服。

  5、荷叶

  如果脾胃湿热的话,就会湿邪困脾、脾阳不升,还会导致“胃气不降、浊气上升”。而这种“浊气上升”就会顺着食道上行到口腔,进而在口腔中形成类似于食物腐熟的味道,产生口臭。荷叶性平味苦,具有清热利湿、健脾助阳的功效,可以防治脾胃湿热引起的口臭。 做法:将3-5g干荷叶泡水饮用,每日一次。

  6、山楂

  口臭有很大的原因的积食,而山楂含有的解脂酶能促进脂肪类食物的消化,山楂还有促进胃液分泌和增加胃内酶素等功能,能够促进消化,防治积食。 做法:取山楂9-12g,泡水,当茶饮用即可。

  7、茶叶

  茶叶性凉,味甘、苦,具有清热、解毒、止渴生津 、下气的功效,饮用茶水能够缓解口臭。另外,茶叶有消菌的作用,能消灭形成口臭的主要杂菌,并且茶叶的气味清新,可以压制口中的异味。 做法: 1、将茶叶冲泡饮用。 2、取茶叶1小撮,分次置于口中,慢嚼,待唾液化解茶叶后徐徐咽下。 小贴士:但是如果光嚼茶叶的话,茶叶渣会留在口中,感到极不舒服。因此建议将茶叶与低糖的口香糖一同咀嚼,每天二至三次,不仅有助于口腔清洁,也可尽快地消除口臭。

  8、花生

  花生性平味甘,具有润肺、和胃的功效,而且花生中富含油脂,气味芳香,对于口臭有压制和防治的功效。 做法:将花生去壳去红皮后,放在嘴里慢慢地反复咀嚼,然后咽下,如此多嚼几次即可。

  9、甘草

  甘草性平,味甘,具有清热解毒、润肺止咳、补脾益气的作用,能够防治由咽喉肿痛、脾胃虚弱、胃肠炎引起的口臭。 做法:取甘草2-5g,泡水当茶饮用。

  10、桔皮

  桔皮有一定的行气化湿的作用,而且气味芳香,对缓解口臭是有一定帮助的。 做法:将新鲜桔皮洗净,切成细长条状,取适量用开水冲泡,当茶饮用。

  11、橄榄明矾水

  明矾有杀菌及消毒的功效,可以抑制细菌的生长,当作天然除臭剂,而橄榄具有清肺利咽、生津止渴、解毒的作用,二者一起泡水可以防治口臭。 做法:取10g明矾,溶于100g水中,再放入10个捣碎的橄榄,浸泡半小时后,用来漱口,每天2-3次,每次15分钟左右。

  12、芦根

  芦根性寒味凉,具有清热生津、止呕、除烦的功效,可以用来防治体内上火引起的口臭。 做法:取40g鲜芦根、10g防风,加适量冰糖,煎汤饮服,每日3次,连服数日,即可去除口臭。

  这些就是祛除口臭的偏方食物,希望能够帮到大家。

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