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泡脚药方 春季中药泡脚的秘方

来源:互联网 时间:2015-11-03 10:22 编辑:admin 手机版访问
导读:晋人嵇康在其《养生论》中提到:春季每天晚上睡觉前,用热水加上一撮盐,将膝盖至足底好好泡洗,可行气血、通经脉、祛湿毒。...

晋人嵇康在其《养生论》中提到:春季每天晚上睡觉前,用热水加上一撮盐,将膝盖至足底好好泡洗,可行气血、通经脉、祛湿毒。

推荐中药泡脚方:

泡脚药方,春季中药泡脚的秘方

配方:干姜附子各20克,川椒艾叶各30克,伸筋草、透骨草各15克,桂枝桑枝各10克。

用法:将药用纱布包好,放水里煮开后将药包取出,将汤水倒入一个稍深的浴盆中,晾到40℃~50℃时即可泡脚。每天泡1~2次,每次20~40分钟即可。

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