养身瘦身汤 美容养颜瘦身汤
来源:互联网 时间:2016-06-30 15:26 编辑:admin 手机版访问
导读:不知道朋友们听说过没有在吃饭前如果能够喝一碗汤,对我们的身体是很好的,能够很好的美容养颜,这一说法也在不断的被验证过,关于营养汤的种类也是越来越多了,...
红枣银耳汤
原料:红枣 银耳 枸杞
做法:把原料洗净,往锅内加入适量凉水,将其一同放入,水开之后用小火慢慢煮。根据各人爱好放入冰糖。就这么简单的美容汤做好了。
功效:红枣有丰富的VC,常食用有助于润心肺、止咳、补五脏、治虚损的功效。想要面色红润可少不了它。银耳和枸杞都是上等的美容佳品。
南瓜汤
原料:南瓜 水
做法:将南瓜洗净切成一小块,然后倒入2-3倍的水,再放入南瓜用大火烧开,转用中火,10分钟即可。
功效:长期使用能使皮肤嫩白滋润,也有很好的祛斑除皱效果而且操作起来很简单的。
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