人际关系 如何提高人际交往能力
来源:互联网 时间:2016-01-28 15:14 编辑:admin 手机版访问
导读:如何提升人际交往呢?人际交往是思想、情感、态度、信息和学习的交往。交流思想,一个头脑就有了多种思想。那么人际交往有哪些技巧呢?一起来看看吧。...
如何提升人际交往呢?人际交往是思想、情感、态度、信息和学习的交往。交流思想,一个头脑就有了多种思想。那么人际交往有哪些技巧呢?一起来看看吧。
提高人际交往能力,除了培养对社会情境的辨析能力和提高对他人心理状态的洞察力外,借助艺术手段,尤其是音乐活动,也能促进人际交往。
研究还发现,对小朋友使用背景音乐时,他们出现了更多的同伴交往行为。研究认为,社交是对社交能力最好的培养方式,人们越是自我封闭,就越害怕与别人交往。
音乐活动的一大功能是调动人的情绪,“情商”的提出者——美国的戈尔曼博士研究证明,情绪系统控制着生活中大量的效能感和满足感。这些正面的感觉能减少人对社交的焦虑。所以,如果时间和条件都不允许的话,不妨多听听音乐,玩玩乐器,这也能建立与世界的连接。
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