男人该如何美白 男人美白的方法
男人如何美白?大部分人都会认为只有女生才需要美白,其实男人也是需要的。今天小编就教大家快速从屌丝变身小鲜肉,有兴趣的朋友可以参考一下。
1、常补充维他命A
我们都知道皮肤一旦缺乏胶原蛋白,就意味着皮肤会因为蛋白质的缺乏而不再平滑有弹力。所以,告诉男友们多为肌肤补充一点维他命A类单品,它可以帮助肌肤的胶原蛋白再生。
2、吃抗氧化的食物
我们生活在重重雾霾之下,吃着不健康的食物,这些都会让肌肤加速氧化。如果还爱喝啤酒的话,问题就会更加剧。补充一些抗氧化的食物或健康类药丸是不错的选择。
3、多喝绿茶
绿茶中还有大量的EGCG,一种强有力的抗氧化剂,它足以保护你的大脑,并让你远离心血管疾病的困扰。最近一段时间还有研究指出,绿茶还能中和日晒对肌肤造成的损伤。
4、必须戒烟
如果仔细观察,你会发现周围抽烟的人会从三十岁开始与旁人的年龄差距拉大。香烟中的化学成分能破坏肌肤中的胶原蛋白,即使抽烟扮相很美,也请阻止他继续下去。
5、不熬夜晚睡
皮质醇是一种身体内的应激激素,它有自己的代谢时间表,水平最高在早晨6-8点,最低点在凌晨0-2点。所以睡眠对皮质醇的调节至关重要。合理睡眠——早上最晚8点起床,晚间最晚0点入睡,是不影响生活质量的大前提,也是肌肤维持良好生态的最基础方法。
以上就是男人如何美白,教你快速从屌丝变身小鲜肉全部介绍了,想美白的男性朋友可要好好学习了。
热点排行
- 麦吉丽贵妇膏的使用方法 麦吉丽贵妇膏的作用 麦吉丽贵妇膏也可以在晚上使用,晚上使用的话可以直接代替晚霜,因为贵妇膏 … [详情]
- 三七粉加蜂蜜敷脸能祛斑吗 三七粉的美白功效 蜂蜜中富含维生素、矿物质和有机酸等成分,对色斑的形成也是有抑制效果的, … [详情]
- 擦vc脸发黄是怎么回事 vc遇到洋气容易氧化,所以适合直接涂在脸上,不但会导致皮肤变黄,还会刺激 … [详情]
- 玉肌散具有增白祛斑润泽肌肤的功效 想要护肤不妨用玉 组成:绿小豆100克 白附子10克 白芷10克 滑石10克 把以上四种药放到一起研 … [详情]
- 银耳怎么煮容易出胶 四个方法教你煮出黏稠好喝的银耳 大家都知道银耳可以用来煮银耳汤,透明且带有胶质的银耳汤,口感清甜,具有 … [详情]
热门推荐
好文阅读
- 夏季吃黄豆丰胸减肥两不误 在日常饮食中,建议将饮食中的一部分肉类用豆制品代替,两者搭配食用。中国 … [详情]
- 你知道乌梅也可以抗癌吗? 现代医学认为,乌梅营养价值较高,内含丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、无 … [详情]
- 如何正确护理油性肌肤 脸部经常出油的原因 对于油皮女生来说,在冬季里出油不多,但是在夏季里出油状况不用,冬季里的 … [详情]
- 余甘子家庭食疗方精选 本品含酚类、有机酸、鞣质、还原糖、多糖、黄酮类、内酯、香豆精、植物甾醇 … [详情]
- 危害健康的坏习惯 泡脚的禁忌有哪些 危害健康的坏习惯有哪些呢?在日常生活中清洁是最常见的事了,但是清洁不好 … [详情]