柠檬片泡水的美容功效 柠檬片泡水可祛斑吗
柠檬水含有丰富的维生素、有机酸以及柠檬酸等营养物质,具有很好的食用价值,很多人都会经常喝柠檬水,那么喝柠檬水可以祛斑吗?想知道吧,那下面就一起往下看。
喝柠檬水可以祛斑吗?对于这个问题,应该不少人都存在疑虑。柠檬中的维生素含量丰富,尤其是维生素C,此外还有丰富的有机酸,柠檬酸,这些物质有很强的抗氧化作用,有助于清除自由基,促进肌肤新陈代谢,延缓衰老,抑制色素沉着和色斑生成,经常用柠檬水泡水喝,确实能减少黑斑,雀斑的发生几率。
生姜柠檬水
在泡柠檬水的时候加入几片生姜,也可以达到去斑的效果,因为生姜里含有姜辣素,姜辣素可以促进血液循环,有助于皮肤中黑色素排出,从而达到祛斑效果,但是饮用生姜柠檬水的祛斑速度比较慢,需要坚持很长一段时间才能见到效果。
做法:将新鲜柠檬用清水清洗干净,晾干后切成薄片,放入玻璃罐中,加适量冰糖,最后倒入适量的白醋,将玻璃罐密封,浸泡约30天后,将柠檬片捞出来,以免时间太长产生苦味,再过15到30天,等冰糖融化后便可饮用。在饮用的时候,可以加水调和,或加适量蜂蜜调味。
干柠檬片与新鲜柠檬片相比,维生素C的含量要低一些,吸收也不如新鲜,但并不影响它的美白祛斑效果。用干柠檬片泡水的话,用2到3片即可,用温水泡开,加适量蜂蜜调味。不过要注意干柠檬片在加工制作的时候可能会添加一些化学物质,所以在泡水的时候,要将柠檬片用热水冲泡片刻,将其中的有毒物质泡出来以后,倒掉第一泡水,再重新用温水泡。
热点排行
- 麦吉丽贵妇膏的使用方法 麦吉丽贵妇膏的作用 麦吉丽贵妇膏也可以在晚上使用,晚上使用的话可以直接代替晚霜,因为贵妇膏 … [详情]
- 三七粉加蜂蜜敷脸能祛斑吗 三七粉的美白功效 蜂蜜中富含维生素、矿物质和有机酸等成分,对色斑的形成也是有抑制效果的, … [详情]
- 擦vc脸发黄是怎么回事 vc遇到洋气容易氧化,所以适合直接涂在脸上,不但会导致皮肤变黄,还会刺激 … [详情]
- 玉肌散具有增白祛斑润泽肌肤的功效 想要护肤不妨用玉 组成:绿小豆100克 白附子10克 白芷10克 滑石10克 把以上四种药放到一起研 … [详情]
- 银耳怎么煮容易出胶 四个方法教你煮出黏稠好喝的银耳 大家都知道银耳可以用来煮银耳汤,透明且带有胶质的银耳汤,口感清甜,具有 … [详情]
热门推荐
好文阅读
- 大蒜精油的功效 抑菌、杀菌、杀病毒作用 大蒜精油是大蒜中特有的物质,呈现明亮透明琥珀色的液体,它是大蒜中抽取而得 … [详情]
- 30岁要做妈妈你该做些什么? 30岁以上的女性在怀孕后会感觉浑身难受,一些小小的技巧可以让你的生活过得 … [详情]
- 饮食禁忌?警惕吃水果的七大致命误区 水果是我们平时经常吃的食物,它的种类繁多,而且营养丰富,深受人们的喜爱 … [详情]
- 红参鹿茸的吃法 红参的功效与作用 红参鹿茸的吃法是什么?红参和鹿茸都具有很高的养生价值,那你知道红参鹿茸 … [详情]
- 覆盆子的药用价值 覆盆子的食用方法 覆盆子的药用价值,覆盆子相信很多人都有吃过,它属于一直植物,同时很多人 … [详情]