滋润五脏补益气血的美容方法 中医如何通过调理身体来美容
(一)滋润五脏,补益气血
五脏,即心肝脾肺肾,人体脏腑器官、四肢九窍、皮毛盘骨均是以五脏为中心构成一个有机整体。五脏气血盛衰,直接关系到面容的荣枯五脏通过经络、阳气阴血及津液的运送和散布达体箐,以滋补润养皮肤,抗御外邪侵袭,从而保持面部润泽,容貌不枯气血是指构成人体和维持生命活动的最基本物质之一。气血对人体各脏腋组织起着温煦、防御、营养、滋润作用,以维持各器官的正常性理功能,气血旺盛表现在面色红活,肌肉丰满,皮肤、毛发润泽等。
可以说,五脏强盛,是整体美容的保证,气血充盈,是整体美容的物质基础,故中医美容学非常重视脏腑气血在美容中的作用,通过滋润五脏,补益气血使身体健壮,容颜长驻。
(二)疏通经络,活血行瘀
经络广布人体,是运行全身气血,联络脏腑肢节,沟通上下内外的通路。人体所需的各种营养物质均由经络系统支行到全身每个部位,若经络不通,气血运行不畅,肌肤皮毛得不到濡养,则可导致皮肤疾病的发生而影响美容,如痤疮、雀斑、酒渣鼻、黄褐斑、瘢痕等都是与气血失和、瘀血阴滞有关,故中医美容方法中,无论内服、外用或针灸、按摩、气菌等均要遵循疏经通络,活血行瘀的原则,以求得到较好的美容效果。
(三)祛风清热,凉血解毒
皮毛颜面与外界接触最为密切,外邪入侵人体首先殃及皮毛。中医认为外感邪气首推“六淫”。六淫之中以风邪、热邪对美容损害最大,且易化毒人血,使血分炽热,导致许多损容疾病的发生,因此,祛风清热,凉血解毒是中医美容的另一个重要原则。
(四)消肿散结,燥湿止痒
某些有损美容的疾病,如痤疮、酒渣鼻等,多因风热湿毒所致,往往局部又肿又痒,时重时轻,且缠绵不愈。因此,在祛风清热,凉血解毒的同时,党政军应适当配入消肿散热,燥湿止痒之品,如蛇床子、夏枯草、贝母、地肤子等。
(五)嫩肤增白,美颜减皱
皮肤白皙,红润有泽,富有弹性不仅是健康的樗,更是美的魅力所在。中医美容除了通过益气补血,调理阴阳,活血通络等方法达到增白嫩肤,悦泽容颜的目的餐,常可在一些美容方中加入直接滋养肌肤,增白除皱之药品,如杏仁、桃仁、鸡蛋清、玉容粉、红玉膜等。
(六)舒肝解郁,理气和解
有些头面疾病,如白癜风、黄褐斑、头发早白等多因情志不遂,肝郁气滞,气血失和所致。故治疗时多选取用柴胡疏肝散,消遥丸等疏肝理气之方。
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