经过炎热的夏季，肌肤已经受到了严重的伤害，因此，面临干燥的秋季，皮肤常常因缺水而变得干燥。那么，秋季怎样护理肌肤呢？下面我们为大家详细介绍。

　　1、皮肤疲劳时不宜进行敷面：当皮肤在烈日下曝晒过度或是熬夜、睡眠（睡眠食品）不足时，千万不要做敷面，因为敷面具有刺激性，当皮肤疲劳憔悴时进行敷面，反而会造成皮肤负担，使脸部肌肤更紧绷。

　　2、不要过度的按摩：做脸部按摩对肌肤当然有益，但是按摩的轻重速度、动作方向，都会影响肌肤肌肉，导致皱纹丛生。因此按摩时一定要顺着肌肉纤维的方向，进行柔和有致的动作，特别是眼睛（眼睛食品）周围的皮肤非常敏感脆弱，更需要特别小心。

　　3、了解自己肌肤的性质：皮肤的状况因体质、环境与年龄的不同，而有种种不同的变化。秋季怎样护理肌肤？我们必须充分了解自己皮肤的性质，并且配合各种阶段的肤质变化而改变保养品，或是保养习惯，才不会引起皮肤的不适。

　　4、触按脸部的恶习应戒除：喜欢用手托腮或经常用手触按脸部的人要小心，每当你轻按脸庞时，就已将尘埃、油脂或污垢附上脸部了，并容易让脸上长满粉刺，因此尽量不要用手按摸脸庞，以保持肌肤的干爽舒适，这样才能维持美丽（美丽食品）。

　　5、改掉过度擦抹的习惯：用力的擦抹皮肤，或是用磨砂膏来清洁面庞，只会刺激皮肤，使皮肤更干燥。如果事后再擦上收敛水或紧肤水，刺激就会更大。其实要彻底清洁肌肤，只要用一条温暖的湿毛巾就够了，再一星期一次磨砂美容（美容食品）就足够祛除老化的死皮细胞。

　　6、不要挤压暗疮粉刺：挤压暗疮只会在脸上留下疮疤，处理不好甚至会造成无法弥补的凹洞、疙瘩。秋季怎样护理肌肤？最好的护肤方法就是勤加洗脸，保持脸部的肌肤干爽，才是避免粉刺生长的最佳办法。

　　7、少抹一些润肤霜：我们常常把厚厚的润肤用品往脸上抹，结果使细小的毛孔堵塞，造成脸上长满粉刺。其实皮肤需要的是大量的水份而非油（油食品）脂，平日要多拍打化妆水即可。

　　上述为大家介绍了秋季怎样护理肌肤，希望能对爱美人士有所帮助。如果您还有其他问题，可以到我院详细咨询。