导致眼部皱纹的行为动作

　　下面的行为和动作容易招致眼睛下面的皱纹，要注意。

　　(1) 用力揉眼睛

　　(2) 卸妆的时候不停地揉搓眼周围来卸眼妆

　　(3) 用食指来抹眼霜等

　　(4) 摩擦眼睛下方来擦掉渗到眼睛下方的眼影

　　(5) 用力按摩眼睛周围

　　(6) 眼睛下方皮肤干燥却置之不理

　　(7) 卸妆时细致反复地长时间清理眼周

　　(8) 配戴不合适的隐形眼镜

　　(9) 对眼睛下方的黑眼圈置之不理

　　(10) 看电脑或手机的时间过长

　　眼睛下面产生皱纹的原因可大致分为“摩擦”、“干燥”、“血液循环不良”这3点。比如说(1)至(5)对应的就是摩擦眼睛下方的行为。因为眼周围的皮肤比较薄，所以用力摩擦或触摸不仅会导致皱纹和松弛，也有可能招致色素沉积。

　　(6)至(8)属于由干燥导致皱纹的糟糕习惯。皮肤干燥便容易产生皱纹。用卸妆产品长时间清理的话会，皮肤会失去必要的水分，这也会成为招致干燥的原因。此外，如果强行佩戴不合适的隐形眼镜，眨眼的次数会增加，从而引起眼睛周围皮肤的干燥。

　　(9)和(10)是由于眼睛疲劳和血液循环不良而招致皱纹的糟糕习惯。营养通过血液输送给皮肤，因此血液循环不好意味着营养不能输送到相应的地方。营养不足的皮肤紧致性会下降，也会产生皱纹和松弛。

　　防止眼部产生皱纹的行为

　　为了防止摩擦、干燥和血液循环不良，推荐您养成以下的习惯。

　　(1) 在眼周使用专用的卸妆产品

　　尤其是画着精致眼妆的人群，卸妆之前最好用眼部专用的卸妆油来卸掉眼妆。用蘸有卸妆油的棉布轻轻擦拭眼周来卸妆，这样可以减少给皮肤带来的负担。

　　(2) 用棉布给眼睛下方敷面膜补充水分

　　在肌肤上拍满化妆水之后，把蘸满化妆水的棉布贴在眼睛下方，30秒之后眼睛下方的皮肤会变湿润。涂抹美容液、乳液和霜等时，推荐您用力气最小的无名指。

　　(3) 按压4个穴位缓解眼疲劳

　　通过按压眼周围的穴位可以促进血液循环。使用发力比较小的中指或无名指，轻按穴位3秒，放松3秒，如此反复很有效果。

　　按顺序按压眉头下方的小坑，眉骨下方的小坑，太阳穴，眼睛下方的小坑即可。按压眉骨下方和眼睛下方的小坑时，将手指横放，用力向上推按。

　　去除眼部皱纹的好方法

　　米饭团去皱

　　当家中香喷喷的米饭做好之后，挑些比较软的、温热又不会太烫的米饭揉成团，放在面部轻揉，把皮肤毛孔内的油脂，污物吸出，知道米饭团变得油腻污黑，然后用清水洗掉，这样可使皮肤呼吸通畅，减少皱纹。

　　鸡骨去皱

　　皮肤真皮组织的绝大部分是由具弹力的纤维所构成，皮肤缺少了它就失去了弹性，皱纹也就聚拢起来。鸡皮及鸡的软骨中含大量的硫酸软骨素，它是弹性纤维中最重要的成份。把吃剩的鸡骨头洗净，和鸡皮放在一起煲汤，不仅营养丰富，常喝还能消除皱纹，使肌肤细腻。

　　猪蹄去皱

　　用老母猪蹄数只 ( 若找不到可用一般猪蹄 ) ，洗净后煮成膏状，晚上睡觉时涂于脸部，第二天早晨再洗干净，坚持半个月会有明显的去皱效果。

　　水果、蔬菜去皱

　　丝瓜，香蕉、橘子、西瓜皮、西红柿、草莓等瓜果蔬菜对皮肤有最自然的滋润，去皱效果，又可制成面膜敷面，能使脸面光洁，皱纹舒展。

　　啤酒去皱

　　啤酒酒精含量少，所含鞣酸、苦味酸有刺激食欲、帮助消化及清热的作用。啤酒中还含有大量的维生素B、糖和蛋白质。适量引用啤酒、可增强体质，减少面部皱纹。

　　茶叶去皱

　　茶叶含有400多种丰富的化学成份，其中主要有茶?酚类、芳香油化合物、碳水化合物、蛋白质、多种氨基酸、维生素，矿物质及果胶等，是天然的健美饮料，除增进健康外，还能保持皮肤光洁，延缓面部皱纹的出现及减少皱纹，还可防止多种皮肤病，但要注意不宜饮浓茶。

　　咀嚼去皱

　　每天咀嚼口香糖5～20分钟，可使面部皱纹减少，面色红润。这是因为咀嚼能运动面部肌肉，改变面部血液循环，增强面部细胞的代谢功能。