如何成为睡美人?
MM发现自己的肤质不好的时候会敷各种面膜,做各种保养,或者干脆去美容院……其实你忽略了一种重要的方法——夜间护肤。夜间是护肤的黄金期,但要想发挥其最大功效,还有讲究方法和技巧。下面我们就来介绍夜间护肤的四招,轻轻松松让你变成睡美人。
夜间护肤小窍门一:茶袋敷眼
眼袋是很多MM的困扰,顶着一对大大的眼袋不仅看起来疲态十足,同时也十分影响美感。若能在睡前利用热茶袋敷下眼,可有效缓解第二天起来眼袋浮肿的情况。方法很简单,茶袋可以是红茶也可以使绿茶,将它泡在开水里泡好后取出稍微晾凉然后敷在眼部肌肤,保持10分钟再取下就可以了。
夜间护肤小窍门二:桔子皮泡澡
进入冬季,很多MM都喜欢在睡前泡下热水澡,不仅能缓解精神压力,还能洁净肌肤。使用的方法很简单,将每次吃完桔子后剩下的桔子皮晒干,保存起来。每晚在泡澡前,用无菌沙袋将桔子皮包好放入浴缸水里浸泡就可以了。此外,也可将桔子皮留下一些来搓揉身体,可取到去除身体老废角质的功效,效果十分不错。
夜间护肤小窍门三:睡前一杯牛奶
牛奶是大家熟知的美白材料,除此之外牛奶还有催眠的神奇功效,除了将牛奶自制成面膜的方法外,其实可以在睡前喝一杯新鲜牛奶,可放松你的神经,使你轻松入眠。优质的睡眠让皮肤也能充分休息,比任何护肤品都来得有效。
夜间护肤小窍门四:睡前勿进食过多
晚餐避免吃得太饱晚餐时,如果吃得太饱,会导致睡觉时血液集中在胃部,使脸部血液量减少,影响肤色。尽量避免或少量摄取盐分,还有最好不要喝酒,这样可以避免晨起时面部及眼睛周围出现浮肿的状况。
以上即是对夜间护肤方法的详细介绍,温馨提示,睡前喝牛奶最好是温的,这样效果会更好!
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