秋日养生美容 推荐几类在最好时节里美白的食物
下面介绍几种适合大家秋日美白的自制面膜吧!
1、芦荟面膜
制作方法:
将洗干净的新鲜卢荟叶和一小截黄瓜放入榨汁机,榨好后倒入小碗内。
准备鸡蛋清、3克珍珠粉以及适量的面粉,将这些东西也倒人小碗内,搅拌到黏度适中后糊抹在洗净的脸上。
快干后揭掉面膜,把脸洗干净,拍上柔肤水、护肤品。这种美白的方法每周1次—2次。
功效:
蛋清可以有效控制脸部油脂的分泌,减低因油性肌肤油脂分泌导致脸部暗黄的现象,珍珠粉具有很好的美白成分,而芦荟是补水保湿的作用,将三者混合在一起可以起到很好的控油美白保湿的作用。
2、奶麦面膜
材料:鲜牛奶30毫克酸奶30毫克燕麦片10克
制作方法:
用消毒面球蘸鲜牛奶(不经熬煮)或酸奶搽试脸部,待牛奶干后在搽试2-3遍,最后用清水清洗干净。每天早晚进行,连续使用1-2周。还可以用酸奶2勺(约30毫克),加入1勺(约10克)燕麦片,调均后敷于脸部,20分钟后用温水洗净。
此法可用于油性皮肤。(注意水温不可太热,不然酸奶的味道就很浓烈了。)
功效:
牛奶含醛素褐活性孝母,酸奶含有氢昆类衍生物,可以分解皮肤的老化角质细胞,抑制和祛除色素斑点,因而又很好的祛斑美容效果。酸奶和燕麦片中的维生素E等活性物质对皮肤又祛斑增白的作用。酸奶含乳酸菌可以化解油脂,所以适用于油性皮肤者使用。
3、番茄柠檬面膜
制作方法:
将西红柿捣碎和1茶匙柠檬汁混合,然后把它们涂抹在面部和颈部,保持20分钟,让皮肤充分吸收,之后用清水洗净即可。
功效:
柠檬和番茄能有效减轻皮肤的颜色,常常用能美白皮肤。此款面膜特别适合面色发黄,和有肌肤上有斑点的女生使用。
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