爱美都MM都比较了解，一年四季的护肤品是不一样的，因为四季皮肤出现的问题也不一样，所以换季皮肤保养也是一门学问。就如现在秋冬换季是皮肤容易出现干燥瘙痒发热发红等过敏症状，那么我们要怎样选择护肤品来应对换季皮肤问题呢?

　　秋季换护肤品的原则是什么?

　　秋冬换季时期，首先不要急着更换正在使用的保养品，最好的方法是先简化原有的保养程序，再慢慢添加滋润度高和活性成分浓度高的保养品，让皮肤在熟悉的环境中度过换季时光。

　　简化原有的保养程序，要针对自己原先的保养习惯，可以是将夏季每周一次的去角质改为两周一次，也可以是逐渐减少、直至暂停使用含高浓度果酸、水杨酸的保养品。在简化原有保养程序的同时，可以逐渐增加新的保养品和保养习惯，可以每周多敷一次保湿面膜，可以在临睡前有时间就自我按摩。

　　秋冬换季保养品具体如何换?

　　美白精华变舒缓精华

　　进入秋冬之后，紫外线的照射已经远不及夏日时来得强烈，而机体自身对抗紫外线侵害的的能力也会加强，所以此时可以在保留美白类面霜的同时将功效较为强劲的精华类产品换成安抚舒缓型的保湿精华液，在帮助肌肤恢复保湿屏障的同时，还可以有效避免酸类美白成分对换季敏感肤质的刺激。

　　清洁化妆水变舒缓抑痘化妆水

　　含有高浓度酒精、水杨酸以及少量界面活性成分的洁肤水能够帮助肌肤二次清洁，同时调理皮层，疏通堵塞的毛孔，对于夏日出油的肌肤具有很好的调理作用。

　　但换季之后肌肤往往会处于相对不稳定的状态，加之皮脂腺活跃度下降，无需额外的清洁步骤，所以此时建议使用含有甘草酸二钾、金盏花等安抚镇静成分的化妆水，帮助肌肤恢复平衡，并抑制季节变更所可能出现的痘痘问题。