中医以其温和无副作用闻名于世界。中医美容也是很多MM综合性护肤的首选。那么对于祛斑来说。中医祛斑是怎样做的呢？今天小编为大家介绍祛斑的根本性方法。

　　中医美白祛斑

　　中医祛斑中的美容施针多选补益调和功效的穴位，以针刺、艾灸对局部皮肤及穴位进行刺激，应用迎、随、补、泻的手法激发经气，使人体的新陈代谢旺盛，面部的血液循环加快，从而达到养护皮肤、延缓衰老、治疗面部皮肤病的目的。针刺法采用银针刺入穴位及患病处皮肤，再施以适当手法，使患者产生酸麻胀痛及冷热等感觉。灸法则是应用艾柱等药物放在相应的穴位及部位上用火点燃，通过药物的渗透及局部效应，使机体产生各种生理反应，达到抗衰老、美颜润泽以及治病的目的。

　　常食鲜莴苣、蛋黄、芝麻、带谷皮类等富含维生素E的食物。随年龄的增长，体内过氧化脂质逐渐增多，此物质极易诱发黑色素沉着。而维E具有抗氧化作用，能有效抑制过氧化脂质的产生。?

　　多食桔柑、西红柿、嫩辣椒、小萝卜等含丰富维生素C的食物。因维C可抑制皮肤内的多巴醌氧化，使深色氧化型色素变淡，进而抑制黑色素的形成。?

　　平时应尽量避免日光的强烈直射做好防晒，对于祛斑也有帮助喔。