明朗夏日，背部的粉刺让吊带裙的美丽打了折扣，快来为背部做护理吧，每个周末你只需抽出20分钟的时间就能搞定，一起来看看吧！

第一、洗澡时背部改用PH值为中性的洁面皂，令冲洗后残留更少。

第二、背部要少用摩擦力较大的洗澡巾，而选择较为柔和的去角质产品，以免用力擦洗弄破粉刺留下斑点。

第三、沐浴后，建议用稀释后的茶树精油混合基础油后，涂抹在背部长有粉刺的地方。

第四、用热水浸泡浴巾后，给背部做热敷，以促进精油更好吸收。

第五、给背部轻轻拍上有收缩功能的化妆水。

第六、除了饮食清淡，还要多摄取乳酸菌饮料和有助于胃肠蠕动的食物。