尽管不同年龄段的女人都通过使用面膜的方法来美白肌肤，然而，大多数女人对面膜中的美白成分并不了解，因此常常选择了不适宜自己皮肤的美白成分。下面是小编为大家精心挑选的面膜中的6大美白成分，希望对大家有所帮助。

　　面膜中的6大美白成分

　　1.左旋维生素C

　　25岁以后的女人肌肤内胶原蛋白流失比较多，这时应选择能够促进胶原蛋白合成的左旋维生素C类面膜来护肤。而且，左旋维生素C还有抗氧化、美白的功效，因此它是应用最广泛、时间最长并且安全温和的美白成分。但因为左旋维生素C有一定的感光性，最好在晚上使用此类面膜;如果在白天使用，一定要避免出门晒太阳，否则反而会更黑。

　　2.维生索C及其衍生物

　　维生素C虽然ft氧化，但它本身又很容易被氧化，很不稳定，被氧化后活性丧失，效果大打折扣，所以一般用在精华中或者很短时间用量的护肤品中。而维生素C的衍生物往往是既能美白还很稳定的成分，因此被广泛应用于大容量的乳液、乳霜中。

　　3.洋甘菊

　　许多美白面膜都容易导致过敏现象，这主要是因为有一类美白面膜是靠促进角质层代谢来达到美白效果的，所以对于角质层薄的敏感皮肤来说，是雪上加霜。但是洋甘菊（德国甘菊）既有舒缓镇静作用又可以美白，可以说是每［感皮肤的最佳选择。

　　4.鞣花酸

　　鞣花酸不仅可以阻止色素形成，还能够淡化已经形成的斑点，是有斑一族的最佳选择。

　　5.传明酸、鞠酸

　　和鞣花酸一样，传明酸、鞠酸这种名字带酸的，都属于果酸类成分，它们主要能够促进角质层的代谢。传明酸也能抑制黑色素的形成和扩散，但易引起敏感，因此敏感皮肤的女性要慎用。

　　6.熊果苷

　　熊果苷不仅能够抑制色素的形成，还能有效分解色素，但是它的感光性特别强，所以只能在晚上使用，白天用了皮肤会更黑。

　　睡眠面膜的使用方法

　　睡眠面膜，是指专用于女人在晚上做完基础护趺之后，入睡前涂抹在脸上、无需清洗，只需要第二天早上正常洁面的一种面膜。一般睡眠面膜都是啫喱或乳霜质地，涂上之后1就像涂了一层护肤品，不会像普通面膜一样感觉糊了一层东西。

　　睡眠面膜的正确使用方法

　　（1）照平常的保养顺序，搭配按摩擦上保养品;（2）擦完保养品后，以手掌温敷全脸帮助吸收;（3）避开眼周，由下往上轻柔涂抹面膜，顺便上提肌肢，脖子也要记得涂抹;（4）隔天早上用温水充分洗净面膜，最好用洗面乳再次清洁。

　　美白的方法

　　1、日常美白小窍门

　　日常美白可以使用化妆水，用敷面膜的形式涂于脸部，然后用清水洗干净。可以用牛奶美白，将牛奶用面膜纸浸透，然后敷于面部，等到面部吸收牛奶，牛奶不仅可以美白还能够使皮肤变得更加光滑。还可以使用杏仁鸡蛋美白，西红柿汁也可以美白，土豆牛奶也能够达到美白的效果。平时吃一些补水的食物，少吃刺激性的食物，会能够保持皮肤健康。

　　2、什么能全身美白

　　全身美白可以涂抹一些美白的化妆品，平时的食物少吃一些吸光的食物，像是土豆，芹菜之类的。平时可以多做些美白防晒工作，出门注意防晒，防紫外线。或是每晚洗澡的时候用牛奶沐浴露，能够达到全身美白的效果，还可以涂一些美白的润肤乳，也能够保持皮肤美白。多喝牛奶，多吃水果蔬菜能够保持全身美白，还能够增加人体的营养元素。

　　3、怎样美白祛斑

　　美白祛斑可以使用市场上的美白祛斑产品，像是化妆品或是一些养生胶囊之类的。又或是吃一些能够美白祛斑的蔬菜或是水果，既能够美白祛斑，还能够补充身体的营养元素，保持身体健康。还可以对于面部做一些按摩，能够活血，保持面部皮肤健康，有弹性，去除面部堆积的毒素，能够美白祛斑。也可以自制一些美白面膜，经常敷面能够美白祛斑。

　　4、美白补水面膜

　　美白补水面膜可以从市面上买到，很多护肤产品，或是化妆品都有美白补水的功效。也可以用一些常见的水果蔬菜和牛奶自制一些面膜，也能够美白补水平时可以多吃些水果蔬菜，多喝点牛奶，不但能够美白补水，还能够补充维生素及营养元素。平时要注意休息，防止面部毒素的堆积，或是面部干涩暗沉。还可以多喝点水，保持体内有足够的水分。

　　5、激光美白嫩肤

　　激光嫩肤是一种用科学仪器的美白方法，这种美白方法需要到正规的医院进行，并且注意安全。术后要注意防晒，保护好皮肤，外出涂抹防晒霜。做这种手术需要找正规的医生，能够保证手术的成功，不会对身体造成影响。美白有更健康的方法，可以吃一些水果蔬菜，也能够使皮肤美白，还可以自制一些面膜，经常敷面能够美白补水，而且很健康。