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中草药的防晒功效 一起来看看防晒的中草药吧

来源:中药360 时间:2019-03-10 09:11 编辑:liuhaiqiu 阅读() 手机版访问
导读:茶叶:所含茶多酚具有很强的抗氧化能力,泡水擦洗皮肤,具有良好的抗衰老和护肤效果。也可用绿茶的茶水调和市面上的防晒霜使用。...

   这些中草药外用 即防晒又养生。炎热夏季,人们外出时会在身上涂抹各种防晒剂,以防止皮肤晒黑、晒伤。然而,有些人担心这些防晒剂化学成份多,长期使用反而会伤害皮肤。那么,您不妨用些中草药,既防晒又养生。何乐而不为呢?

  中草药的天然化学成分也具有防晒作用。中草药中的黄酮类、醌类和香豆素类等天然化合物,可把紫外线的光能转化为热能和无害的光放射出来,从而有效阻止紫外线对皮肤的伤害。中草药中的黏蛋白和多糖能在皮肤表面形成一层膜,反射部分紫外线。下面一起来看看既能防晒又能养生的中草药有哪些吧!

  槐花:泡水外洗,使皮肤滋润、水嫩。可把皮肤吸收的紫外线转化为热能和无害的光放射出来,可谓“天然防晒伞”。

  黄芩:煎水外洗可以祛斑增白。黄芩所含的苷类,具有抗氧化效应,可防止紫外线引起的红细胞膜氧化损伤,可以抑制炎症细胞因子的分泌,可以抑制酪氨酸酶活性,修复皮肤的损伤。

  吴茱萸:外洗或者煎水湿敷,其所含成分可以吸收紫外线,从而保护皮肤。

  茶叶:所含茶多酚具有很强的抗氧化能力,泡水擦洗皮肤,具有良好的抗衰老和护肤效果。也可用绿茶的茶水调和市面上的防晒霜使用。

  具有防晒功效的中草药还有芦荟、槐米、丹参、菊花、金银花等,都可分别用来煎水外洗。中医提醒,以上中草药除了外洗外,皆可泡水饮用,或作为煲汤辅料,同样具有防晒美白作用。此外,多吃苹果、石榴也可对皮肤防晒美白。

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