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秋冬补水误区你中了吗 小编教你如何正确补水

来源:中药360 时间:2022-10-09 09:03 编辑:liuhaiqiu 手机版访问
导读:丝瓜果肉内生的坚韧的纲状纤维,可使毛孔通畅,有助于排出废物,洁净皮肤、护肤,又可减缓皮肤老化。该款丝瓜面膜更有美白防斑,保湿润肤的功效。...

   俗话说,“女人是水做的”,的确,每个女性都想拥有水感十足的肌肤。秋冬季节,想窝在家里变身“补水达人”?没问题,小编将教你自制实惠、有效的补水面膜!并与你分享秋冬补水误区,让你正确补水。

  【补水五大误区】

  ※只要喝够水皮肤就会水嫩?

  其实,喝水很难直接改善我们皮肤的状况,但是喝水是必要的。表层肌肤虽然无法直接从身体内部获得水分滋润,但在肌肤的底层,却有水分源源不断、时时刻刻地向表层流动着。

  所以,做好里应外合,外用补水和喝水同时进行才能保证肌肤的水润光滑。

  ※忽略7个保湿死角

  有80%的女人会忽视一些重要的部位,让其成为补水的死角。这些部位分别是眉心、耳后、鼻子、眼角、颈脖、肘膝关节、手部。

  ※晚上护理效果好

  肌肤也有生物钟,在人体循环影响下,肌肤24小时中的“状况”与“任务”各不相同。夜晚适合做皮肤的营养修复,而每天早晨的8点则是一天中保湿效果最佳的时段。

  ※油性肌肤也需要保湿喷雾?

  很多人利用保湿喷雾来保湿,不过,对于油性肌肤而言使用保湿喷雾可谓是有害无益。因为,油性皮肤新陈代谢快、油脂分泌旺盛,如果往脸上喷营养水的话,水和油不能相容,不但不利于皮肤的吸收,还可能污染皮肤。

  ※晚霜滋润皮肤多多益善?

  使用过多的滋润晚霜会导致睡眠中的肌肤停止呼吸,毛孔无法完全张开,呼吸不畅的肌肤自然不能正常代谢和吸收,反而更干。所以要注意控制晚霜的用量!

  【自制补水保湿面膜】

  ★ 黄瓜蛋清补水面膜

  材料:黄瓜、鸡蛋清

  做法:事先将黄瓜放在冰箱中冷藏,取出后用榨汁机把黄瓜搅拌成糊状,接着加入鸡蛋清搅拌均匀。

  用法:在脸上均匀涂抹搅拌成糊状的面膜,等水分完全干后冲洗即可。

  功效:秋冬的干燥天气会令我们的肌肤流失大量的水分,黄瓜可直接为肌肤补充所需水分,而且还含有大量的各种营养物质,能增强肌肤的重生能力。

  ★自制银耳补水面膜

  材料:银耳

  做法:把银耳用水炖煮2个小时左右,等银耳变成胶状后晾凉。

  用法:浸泡面膜纸后敷脸20分钟。

  功效:银耳汤的作用有点像骨胶原,可紧致肌肤、消除皱纹,常用这种面膜,脸部感觉滑滑嫩嫩的。

  ★自制豆腐蜂蜜补水面膜

  材料:南豆腐、蜂蜜、面粉

  做法:用小勺取二大勺南豆腐,加适量蜂蜜。搅拌匀,越碎越好。然后放些面粉,注意不要太多。加适量的纯净水。搅拌均匀即可。

  用法:均匀涂沫到脸上,15分钟后用湿毛巾擦净脸部。

  功效:此款面膜可快速有效进行肌肤的补水、保湿。

  ★西红柿汁补水面膜

  材料:面膜纸,西红柿,蜂蜜

  做法:西红柿榨汁倒入小碗,加点峰蜜,把面膜纸浸在其中。

  用法:贴在脸和脖子上。

  功效:使皮肤滋润、白嫩、柔软,长期使用还有祛斑功能。

  ★维生素补水面膜

  材料:维生素

  做法:将它们加水溶化,捞出其表面的胶状物,留下淡黄色的油状液体,取适量鲜牛奶、蛋清混合在一起,放入冰箱的冷冻室中冷藏。

  用法:每次使用时提前半个小时取出,涂在脸上轻轻按摩,10-15分钟后洗净。

  功效:令皮肤吸收充分营养,焕发水感可人。

  ★牛奶美白保湿面膜

  方法:将大约30ml鲜奶放入容器,浸泡面膜纸。把浸透牛奶的面膜纸敷在脸上。在沙发上躺15~20分钟。然后揭下面膜纸,用清水将脸洗净。

  作用:经常使用该款面膜可促进面部血液循环,加快新陈代谢,美白功效显著。

  注意:一定要用鲜奶,不能用奶粉。

  ★红酒美白保湿面膜

  方法:将红酒20ml、蜂蜜2勺、珍珠粉少许混合,涂于脸上,约5分钟后用温水洗净。

  作用:酿红酒的葡萄的果肉中含有超强抗氧化剂,其中的SOD能中和身体所产生的自由基,保护细胞和器官免受氧化,令肌肤恢复美白光泽。另外,红酒面膜还具有清除毛孔污垢与油脂和淡斑的作用哦!

  ★豆腐美白保湿面膜

  方法:将一块豆腐捣碎,用纱布滤干水分。加入15g面粉和5g蜂蜜后搅拌均匀,涂于脸上,保留20分钟后洗干净。

  作用:便宜好吃的豆腐与豆浆一样含有丰富的大豆异黄酮,具有抗氧化的作用,能让暗沉的肌肤恢复明亮,豆腐当中还含有天然的植物乳化剂——卵磷脂,能强化肌肤的保湿效果。常用这款面膜,能让肌肤显得更加干净、白皙。

  ★苦瓜美白保湿面膜

  方法:将苦瓜冷藏15分钟,然后切成薄片,贴于脸上。15分钟后清洗干净。

  作用:苦瓜具有滋润白皙皮肤、镇静和保湿肌肤的作用。苦瓜面膜含苦瓜降糖肽、多种氨基酸等营养成分,不仅能滋润白皙皮肤,还能舒缓和保湿肌肤,排除毒素,解除肌肤的烦躁。

  ★红茶美白保湿面膜

  方法:将2汤匙红茶与2汤匙红糖加水煎煮片刻,冷却至37~40度。加入面粉调匀,涂于脸上,15分钟后洗净。

  作用:长期使用这种红茶面膜能令皮肤变得滋润光滑,白皙可人,能有效地减少脸上的细纹,达到抗皱的目的。

  ★鸡蛋美白保湿面膜

  方法:将鸡蛋浸入适量酒中,密封28天后取出。每晚临睡前,以蛋清敷面。

  作用:蛋黄中含有皮肤所需的多种营养物质,如胆固醇,卵磷脂,维生素A、B、D等;蛋白中也有较多的矿物盐和维生素B2。常用此款面膜可使皮肤变得美白柔润和富有弹性,且有除皱之功效。

  ★丝瓜美白保湿面膜

  方法:新鲜丝瓜榨成汁,过滤后加一匙面粉,涂于面部15分钟~20分钟,然后用温水清洗干净。

  作用:丝瓜果肉内生的坚韧的纲状纤维,可使毛孔通畅,有助于排出废物,洁净皮肤、护肤,又可减缓皮肤老化。该款丝瓜面膜更有美白防斑,保湿润肤的功效。

  ★西瓜美白保湿面膜

  方法:将西瓜榨汁,加入牛奶和面粉,涂匀整个面部,20分钟后洗净,每周1次~2次。

  作用:西瓜含瓜氨酸、丙氨酸、谷氨酸、精氨酸、苹果酸、磷酸等多种具有皮肤生理活性的氨基酸。这些成分易被皮肤吸收,对面部皮肤的滋润、营养、防晒、增白效果显著。

  另外,希望肌肤能成功战胜寒冷干燥,必须知道如何补水。错误的补水方法,可能会让肌肤更加干燥哦!

  学会了在家里自制面膜和秋冬补水误区后,你肯定想立刻给自己的肌肤洗个营造澡吧?心动不如赶快行动!

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