每个女性都非常在乎自己的外貌，但是各种各样的皮肤问题一直在困扰着女性，法令纹就是常见的肌肤问题，有法令纹后要怎么去除呢？生活中导致法令纹的原因有很多，大家要了解一下。平时要怎么做能预防法令纹出现呢？

　　法令纹怎么去除

　　1、按摩脸部

　　有法令纹的朋友，可以蘸取一些按摩乳将其涂抹在面部，然后轻轻的用手指在下巴和嘴角处轻轻的推压，之后应该要沿着鼻子两侧按摩到眼睛下方，要一直平移按到太阳穴位置，这样做能起到改善法令纹的作用。

　　2、合理护肤

　　当面部出现法令纹后，大家一定要做好皮肤的护理工作，生活中除了要做好基础的补水工作，还可以选择具有提拉紧致的护肤品，不过大家在选择护肤品的时候，应该要看看适不适合自己，良好的护肤方法能改善法令纹。

　　3、饮食调理

　　多数人脸上会有法令纹，主要是因为胶原蛋白减少引起的，所以想要去除法令纹的朋友，生活中可以多吃鱼皮，燕窝还有大豆，这些食物中有丰富的胶原蛋白物质，如果能为身体补充胶原蛋白，就能淡化法令纹。

　　4、控制表情

　　有些人虽然年纪轻轻，但是依然会出现法令纹，主要是因为面部表情太丰富，总是有撇嘴，皱鼻等小动作，这样就会导致法令纹的出现，想要消除法令纹就要控制自己的表情，减少这些小动作出现。

　　5、敷黄瓜

　　因为黄瓜是非常棒的美容食品，洗完脸后用黄瓜片贴敷在脸上，并且轻轻的按揉，可以让皮肤变得越来越细嫩，爽滑，如果在法令纹上贴黄瓜片还能淡化法令纹。

　　法令纹的原因

　　第一、年龄因素

　　年轻的人们满脸胶原蛋白，但随着年龄的增长，面部的胶原蛋白以及肌肤水分逐渐流失，皮肤出现老化、松弛等现象，进而形成了法令纹。

　　第二、长期大笑

　　笑容虽然可以让整个人更加有亲和力，但长期大笑或面部表情过多都会促使法令纹形成。

　　第三、遗传因素

　　如果家族中有人的法令纹非常严重，在遗传因素的作用下，后辈的法令纹也会非常明显，这属于天生法令纹，不可改变，只能通过日后的保养进行淡化。

　　第四、生活恶习

　　日常生活中若人们习惯性熬夜、吸烟，这些不良的习惯都会促使法令纹形成。

　　法令纹的预防

　　1.补充胶原蛋白

　　随着年龄的不断增长，身体里胶原蛋白也会大量的流失，皮肤也会变得松弛，会长皱纹。补充胶原蛋白，可以使得胶原蛋白能更好的渗透到皮肤真皮层，就可以促进细胞代谢，重组皮肤纤维和组织，延缓细胞的衰老，同时也可以舒展细纹，恢复皮肤的紧致和弹性。有好的皮肤，才可以更好的预防法令纹的出现。

　　2.饮食调理

　　想要有好的皮肤，饮食方面一定要做好控制，不能吃一些辛辣，油腻的食物。平时的饮食要以清淡为主，可以多吃水果与蔬菜，能更好的预防法令纹到来。

　　3.多加按摩

　　进行面部按摩也是预防法令纹出现的一种方法，可以每天在洗脸时，进行按摩。涂抹护肤品时也要注意多加按摩，可以有利于面部的血液循环，增加皮肤的弹性，有效的预防法令纹。

　　4.做好补水工作

　　身体里如果缺失水份，不光身体的健康会受到影响，而且也会影响到皮肤的健康。所以平时一定要做好补水工作。尤其是随着年纪的增大，每天更是需要补充到身体所需要的水份。随着新陈代谢的减慢和老化细胞的积累，皮肤也会对外界刺激非常敏感。所以补充到大量的水份非常重要，可以保护好皮肤。

　　5.注意防晒

　　人体吸收过多的紫外线不仅会使皮肤变黑，还会加速皮肤的衰老。因为来自太阳的紫外线会直接损伤皮肤真皮层的胶原蛋白，造成皱纹或者是法令纹，如果想除掉这些皱纹，每天出门前一定要注意防晒霜。

　　结语：上文已经为大家介绍了法令纹怎么去除，我们现在应该知道怎么做能改善法令纹了，生活中大家要护理好自己的皮肤，做好皮肤的清洁和保养，要多吃水果和蔬菜，也要常吃有营养的食物，一旦出现了法令纹要尽早的改善。