吃什么可以淡斑 吃这7种水果可以淡斑
来源:互联网 时间:2016-02-08 17:19 编辑:admin 手机版访问
导读:随着现代化的发展越来越快,人们的生活质量也是不断地提高,就在此时,人们的身体就会出现一定的影响,而这时人们就会想到应该如何去解决脸上的斑点。...
随着现代化的发展越来越快,人们的生活质量也是不断地提高,就在此时,人们的身体就会出现一定的影响,而这时人们就会想到应该如何去解决脸上的斑点,这时人们就会想到饮食,因为饮食不仅能很好地解决这种斑,而且还可以满足一下自己的胃口。
吃什么可以淡斑的方法和药材也是比较多的,而下面这些物质就是一些比较好的例子,大家都可以借鉴一下,因为这些东西不仅经济实惠而且见效快。
樱桃
樱桃含铁量丰富,因此具有促进血红蛋白再生的功能,可以防止缺铁性贫血。另外,樱桃还能使皮肤红润嫩白、祛斑美肤。樱桃汁能让面部皮肤嫩白去皱清斑。
枇杷
枇杷富含蛋白质、果酸、维生素、胡萝卜素等;枇杷具有明视作用,用棉签沾去枇杷汁涂在脸部斑点处,可以淡化斑点。
西红柿
我们知道西红柿也是富含维生素C的蔬果,而维生素C能够抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,从而起到减少黑色素形成的功效,消退黑斑,让皮肤变得更加白嫩。建议每天可以喝一杯西红柿汁,或者经常吃西红柿,这对防治雀斑有非常好的功效。
草莓
草莓的含糖量很高,并且富含多种果酸、维他命和矿物质,具有增白皮肤和淡斑的功效,经常使用草莓美容,可以令皮肤变得弹滑白嫩,一直黑色素的沉淀,有效淡斑。
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