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产生黑眼圈的原因有哪些

来源:中药360 时间:2020-02-08 12:13 编辑:liuhailing 手机版访问
导读:睛明穴,睛指眼睛,明指光明,经常坚持按摩此穴能够疏通经络,促进经气流通,加快眼睛血液循环,消除水肿,缓解视疲劳,使眼睛变得清澈明亮。...

   生活中我们很容易就出现了黑眼圈,加班、熬夜、压力过大、用眼不正确等等。黑眼圈是困扰很多人的一个难题。现在,我们的生活变得非常的忙碌,生活节奏的过分加快导致我们不得不加班加点,黑眼圈也就随之而来。如果我们无法保证充足的睡眠的话,那我们就来采用一些中医的去除黑眼圈的方法吧。

  产生黑眼圈的原因

  在我们整个身体中,脸部是我们脆弱的地方之一,而眼睛又是我们脸上薄弱的地方。眼睛对我们来说是非常重要的,同时它也是娇嫩的,。眼睛很容易过敏、红肿、出现黑眼圈、长皱纹、这些烦恼困扰着你吗?我们来看看中医是怎样进行按摩穴位帮助我们治疗黑眼圈的吧。

  1、眼睛浮肿———“血液循环不良”惹的祸

  至于眼部浮肿和血液循环不良息息相关,因为水分和氧气在微血管内进行交换,不要的水分再连同二氧化碳被回收,这个过程称为“水分代谢”,当生活不正常导致水分回收能力下降,多于水分就会囤积在细胞内,或是当你摄取过多水分时,当运送量大于回收量,剩余水分会经由微血管渗出,以上两种情况都是眼睛浮肿的元凶。防止黑眼圈 产生:过度疲倦、曝晒或本身微血管功能弱,容易引起血液循环差,导致黑眼圈,充足的睡眠及休息才能对抗黑眼圈产生。临睡前一个小时内不能喝水,每天睡前在黑眼圈上贴个土豆片。

  2、青黑色眼圈———“作息不正常”作怪

  青黑色眼圈通常发生在20岁左右,生活作息不正常的人尤难避免,因其微血管内血液流速缓慢,血液量增多而氧气消耗量提高,缺氧血红素大增的结果,从外表看来,皮肤就出现暗蓝色调。由于眼睛周围较多微血管,因此睡眠不足、眼睛疲劳、压力、贫血等因素,都会造成眼周肌肤淤血及浮肿现象。

  3、茶黑色眼圈———“长期日晒”搞鬼

  如果黑眼圈呈现出茶色的话,这是和我们年纪越大越大的缘故。因为长时间的太阳照射的原因,色素沉积在我们的眼角周围,长此以往,我们的黑眼圈就这样产生了。而且,血液流动过慢造成的黑色素和肌肤干燥也是导致茶色黑眼圈的形成。

  按摩三穴位 帮你消除浮肿黑眼圈

  浮肿的黑眼圈该如何祛除呢?生活节奏加快,很多的朋友经常熬夜加班,通宵游戏、卸妆不彻底等都可能会导致黑眼圈的出现。每天带着一副熊猫眼去上班,着实有点对不起观众。那么我们该如何消除黑眼圈呢?下面就为大家介绍消除浮肿眼圈的按摩方法!

  睛明穴

  位置:眼睛内眼角稍上方凹陷处。

  睛明穴,睛指眼睛,明指光明,经常坚持按摩此穴能够疏通经络,促进经气流通,加快眼睛血液循环,消除水肿,缓解视疲劳,使眼睛变得清澈明亮。

  太阳穴

  位置:太阳穴大家应该都知道,它处于我们耳廓之前,前额两边,在两个眉梢的凹陷的地方。

  眼睛和太阳穴有着密切的关系,两者相互作用、相互影响,因此长期按摩太阳穴可以良性刺激大脑,起到振奋神经、缓解疼痛、促进黑眼圈消散的作用。这个方法很简单,用拇指按住太阳穴,然后用中指将脸部往中间推揉就可以,既可以缓解眼疲劳又可以缓解精神疲劳。

  四白穴

  位置:四白穴在我们眼睛瞳孔的直下方部位,在下眼眶的凹陷的地方。

  四白穴是胃经的一个重要穴位,经常按摩此穴,可以缓解面部痉挛,从而达到明目、消除眼肿的作用

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