女人像花，有花般的圣洁，也有花般的柔性。玫瑰，花中极品，它娇媚而高贵，在那片属于自己的土地上尽情的绽放，全情的演绎！女人因玫瑰更美丽，玫瑰因女人而有了灵性。

　　玫瑰长久以来就象征著美丽和爱情。古希腊和古罗马民族用玫瑰象征他们的爱神阿芙罗狄蒂（Aphrodite）、维纳斯（Venus）。玫瑰在希腊神话中是宙斯所创造的杰作，用来向诸神夸耀自己的能力。

　　玫瑰的功效

　　在中国，玫瑰花被认为是药食同源的养颜佳品。中医认为玫瑰花性味甘、微苦而温，功效理气解郁、和血散淤，药性温和，温而不燥，疏而不伤阴。

　　善于舒发肝胆肺脾之郁气，温养心肝血脉，故而可以滋润养颜、护肤美容、活血、保护肝脏、消除疲劳、促进血液循环，还可治慢性胃炎及肝炎，主要适合于肝胃不和所致的胁痛脘闷、胃脘胀痛及月经不调，或经前乳房胀痛者。对治疗面部黄褐斑有一定作用，所以适合女性饮用。

　　玫瑰与养生

　　古人说，人生不如意十之八九。平时碰上不顺心的事，不能随意发泄，难免郁积在心里。长期心情抑郁，就会造成肝气郁结。有的女性，月经前脾气会特别的大，这也是因为肝气不舒的缘故。乳房、乳头都属于肝胃两经所走的部位，如果肝气郁结了，气血不畅了，乳腺疾病自然会增多。

　　这种情况，可以用玫瑰花泡茶喝（一般药店或者茶叶店有卖干品的），用来疏理肝气，又有美容功效。冲上一杯玫瑰花茶，就能起到疏肝理气的作用，女性不妨把它作为呵护身心的养生伴侣。

　　玫瑰花属理气活血药：味甘微苦性温，具有行气解郁、和血散瘀，有柔肝醒脾、行气活血的作用。

　　下面小编就介绍一些玫瑰花的养生方法哦：

　　玫瑰花茶—养颜

　　干玫瑰花苞20朵、水250毫升、红茶1包、蜂蜜或糖适量。

　　调制方法：

　　1、将锅中放入250毫升水煮开，接着放入干玫瑰花苞，改小火煮2分钟后熄火。

　　2、再将红茶包放入锅中浸泡40秒，马上取出。

　　3、将茶汁过滤到杯中，加入适量的蜂蜜拌匀即可。

　　女人如果长期食用玫瑰花，不仅可使人拥有清馨体香，还可活血、理气平肝，促进血液循环，使肤色红润、美丽。

　　玫瑰花粥——镇静、抗忧郁

　　用新鲜粳米熬制成粥，煮熟后加入适量的小玫瑰花蕾，待粥熬成粉红时，即可食用。熬花粥所用的玫瑰花最好采用经过脱水处理的尚未开放的小小玫瑰花蕾，所有营养物质都含苞在尚未开放的花蕾之中。

　　常食玫瑰花粥，可悦人容颜，使皮肤更加细腻有致，还可治疗肝气郁结引起的胃痛，对情绪方面还有镇静、安抚、抗忧郁的功效。

　　玫瑰水洗脸—美容

　　摘取未全开的玫瑰，整朵浸入香醋中，静置一周。然后兑入适量的冷开水制成洁肤水，早晚用它洗脸。久而久之，可彻底去除面疱、粉刺，使肌肤变得光滑柔嫩。中国历史上有很多美女都是用玫瑰美容养颜的。

　　玫瑰花泡澡—滋润保湿

　　用玫瑰花泡澡可增色滋润保湿香肤，玫瑰具有耐寒、耐温的属性，且花蕾香嫩、润泽，据传杨贵妃、慈禧太后都曾用玫瑰花制作胭脂、玫瑰香皂。玫瑰花带来的天然香气，被皮肤吸收后，比化工香水更加沁鼻，也没有副作用。用晒干的玫瑰花泡澡，一般坚持一个月左右就会有所见效。

　　玫瑰花与桃花同泡茶可祛斑抗衰老：桃花中含有多种维生素和微量元素，能改善血液循环，加快使人体衰老的脂褐质素排出，有效地清除体表中有碍美容的黄褐斑、雀斑、黑斑。和玫瑰搭配能滋养肌肤，减少皱纹，保持皮肤光泽。

　　玫瑰花+益母草泡茶—活血调经

　　益母草味辛苦、凉，有活血调经，祛瘀消水，润肤等作用。和玫瑰搭配能调节内分泌，改善肝气郁结引起的月经紊乱，减轻痛经。不过，益母草有可能会引起流产，因此孕妇禁用。

　　玫瑰洋参茶——补血

　　玫瑰和西洋参片各取1茶匙放入茶壶中，以沸水冲泡5分钟。加入适量冰糖调匀即可饮用。可改善贫血症状。

　　玫瑰花香袋—镇静安神、疏肝解郁

　　玫瑰味甘、微苦、温，无毒，香气最浓、清而不浊、和而不猛，柔肝醒脾、流气活血，宣通滞窒，而绝无辛温刚燥之弊。由于玫瑰带有一股特殊的暗香，可以制成香囊放在车里和居室里。常闻玫瑰香气，可起到舒缓紧张、郁闷情绪的作用，令人神爽，还可以缓解头胀头痛。