“目不转睛”的罪过

　　伸伸懒腰，发现自己又在电脑前坐了大半天了。网上聊天、处理公文、玩游戏……“中场休息”的时候，才感觉到腰酸背痛，而且眼睛也跟着疲劳、酸涩起来。

　　更糟糕的是晚上熬太久，第二天镜子中出现的要么是熊猫眼，要么是兔子眼。

　　眼睛是心灵的窗户，视线的焦点。

　　不管你是否每天要跟文字打交道，只要你面对电脑太久，就会有这样的感觉：眼睛干涩不舒服，甚至干燥、不敢面对稍微强一点的光线，看东西模模糊糊。

　　其实，这也与血液有说得清、道得明的关系。传统中医学认为“久视伤血”，血虚体质的你更要注意眼睛的休息和保养，过度用眼容易耗伤身体的气血。

　　眼部疲劳可能与你的职业有关。从电脑出现在工作和生活中的一刻起，就注定了这种情况必然会发生。长时间“聚精会神”、“目不转睛”对眼睛的伤害是极大的。神经高度紧张会使眼睛发胀，视神经功能慢慢减退；长时间近距离用眼，会促使轴性近视的发展。

　　当你特别关注一个物体的时候，眨眼动作必然减少，这样使眼球缺乏润滑和保护作用。据统计，人正常的眨眼数为每分钟15次左右，在神情专注的时候，只有2~3次，这就使眼表面的泪液蒸发过多，而来不及得到及时的补充，久之则引起眼球表面的炎症。

　　中医助你亮晶晶、水润润

　　中医认为，这些是由于过劳损伤及加龄等因素导致了五脏的气血阴精损伤，脉络不周。肺气不足则皮肤松弛，肝阴不足则干燥不润，肾精不足则黑色外露，脾气不足，水湿不化则皱纹频现，眼袋显现。心血不足，脉络不畅则视力疲劳。因此，需要调补五脏，益气养血，滋阴填精，活血通络才能有效保持眼睛的健美。

　　因此，精选健脾益气、延缓衰老、促经皮肤代谢、对皱纹，眼袋有效的人参，补肾填精、润泽皮肤、增加皮肤弹性、改善血液循环的沙棘，养阴柔肝、润肤养眼、抑菌、抗衰老的玉竹，益气宣肺、增强皮肤弹性、美白润肤、抗过敏的桑白皮，清心活血通脉，缓解视力疲劳的郁金等调补五脏；又加上润肤、防晒、抗组氨、抗过敏的“高贵的花朵”洋甘菊，化痰祛湿，预防眼周脂肪堆积，减轻眼袋的海藻等成分，组成了养眼护肤的美容配方。

　　由于配方是以滋养活血为宗旨，所以这个产品除了用于眼部美容外，对于用眼过度导致的眼睛疲劳也有很好的改善作用，白领电脑族不妨一试。还有，芳草雅秀靓眼幻彩啫喱所使用的原辅料均来自于天然植物，在提取工艺中精心提出了油质成分，所以长期使用也不会造成眼周皮肤的脂肪颗粒沉积，可以放心使用。