俗话说：世界上没有丑女人，只有懒女人，因此不少女性会在护肤方面花费大把金钱和精力，寻求各种小妙招来护肤。民间有很多火爆的护肤小妙招，如贴黄瓜片、柠檬片或汤米水洗脸等，但这些民间护肤“小妙招”真的有用吗？

　　盘点5个不靠谱的护肤方法

　　1、小苏打去黑头

　　小苏打呈现碱性，确实能溶解少量黑头以及角质，但不能盲目使用。每个人的皮肤状态和角质层厚薄不一样，因此不能自行配置小苏打，以免过度刺激皮肤而导致过敏。想要去除黑头，不妨选择去角质的凝胶，质地比较温和；同时应远离高糖、高盐、太油腻和辛辣刺激食物，减少油脂分泌，从而减轻黑头。

　　2、贴黄瓜片

　　部分人认为：贴黄瓜片能为皮肤补充水分，使得皮肤光滑又细腻。然而，黄瓜汁渗透性较高，远远高于水分和其他液体。黄瓜片贴脸非但无法补水和嫩肤，反而吸收皮肤表面上的水分，让皮肤变得更加干燥和紧绷。夏季不妨涂抹冷藏的纯净水，不仅仅起到镇静作用，而且也能防止过敏；每周敷2~3次补水面膜。

　　3、淘米水洗脸

　　民间流传：淘米水洗脸能去除面部污垢，帮助去除痘痘，缓解毛孔粗大问题。不可否认，淘米水能吸附油脂，但清洁能力微乎其微，根本无法对脸部做有效清洁。油性肤质应选择合适的控油护肤品，不能寄托于淘米水洗脸。

　　4、冷热水交替洗脸

　　有人认为：冷热水交替洗脸能缩小毛孔，去除角质。其实不然，皮肤表面有一层皮脂膜，这是由汗液和皮脂乳化所组成的。用太热的水洗脸可破坏皮脂膜；再用太凉的水洗脸，可使得角质层越来越薄，加快皮肤中水分流失速度，易导致皮肤上长有红血丝、干燥和瘙痒。

　　5、贴柠檬片

　　不少人通过贴柠檬片的方式来美白皮肤。柠檬片中含有柠檬酸，确实有美白功效，但会强烈刺激皮肤，尤其是敏感性皮肤，更应该注意。日常生活中可以喝柠檬水，不仅仅抗氧化，而且抑制黑色素合成。

　　温馨提示：

　　以上几种护肤方法都不靠谱，因此应学会识别。其实护肤并不是很困难，注意饮食清淡和多样化，多喝水，多吃新鲜蔬果即可。同时应根据肤质来选择合适的护肤品，着重做好皮肤保湿，使得皮肤水分和油脂平衡。以上是关于“民间护肤‘小妙招’真的有用吗？”的所有回答，希望对大家有帮助。