按摩3个穴位可以帮助男人养肝 你知道吗
你知道为什么很多人身体不舒服吗?很多人经常性喝酒容易伤及肝脏,再加上现在的酒都是一些勾兑酒,因此对肝脏的伤害更大,因此就要注意了,而且要注意养肝护肝的方式,避免造成生活受到影响,而且要注意调理方式。按摩3个穴位可以帮助男人养肝。
按摩3个穴位帮助男人养肝
1.揉三阴交穴
盘腿端坐,用左手拇指按压右三阴交穴(内踝尖上3寸,胫骨后缘处),左旋按压15次,右旋按压15次。然后用右手按压左三阴交穴,按揉此养生穴位的手法同前。
2.按太冲穴
盘腿端坐,用左手拇指按右脚太冲穴(脚背第一、二趾骨之间),沿骨缝的间隙按压并前后滑动,做20次。然后用右手按压左脚的此养生穴位,手法同前。
3.揉大敦穴
盘腿端坐,赤脚,用左手拇指按压右脚的大敦穴(脚大趾甲根部外侧),左旋按压15次,右旋按压15次。然后用右手按压左脚的此养生穴位,手法同前。
除了按摩可以护肝防肝,男人还必须防范肝的“天敌”酒精。酒精是一种很奇特的分子,既能溶于水,又能溶于油,一旦进入人体便如鱼得水,无处不往,人体全身几乎没有它不能去的地方。酒精对肝脏的伤害是最大的,因为酒精本身就含有毒性,足以伤害肝脏,脂肪肝是最早出现的征兆,只需豪饮几天便可以形成,接着导致“纤维化”,再变成酒精性肝病,随后情况就更糟了,最终发展到不可逆的“肝硬化”。
日常生活当中大家需要注意一些家庭调护方法,有效继续养肝,作为妻子,要注意与为丈夫着想,为家庭幸福着想,应该注意一些按摩方式,平时需要注意全面进行调理而且,要注意自己的性生活方式,避免过度疲劳,容易造成身体受到影响,希望大家尽早了解。
热点排行
- 麦吉丽贵妇膏的使用方法 麦吉丽贵妇膏的作用 麦吉丽贵妇膏也可以在晚上使用,晚上使用的话可以直接代替晚霜,因为贵妇膏 … [详情]
- 三七粉加蜂蜜敷脸能祛斑吗 三七粉的美白功效 蜂蜜中富含维生素、矿物质和有机酸等成分,对色斑的形成也是有抑制效果的, … [详情]
- 擦vc脸发黄是怎么回事 vc遇到洋气容易氧化,所以适合直接涂在脸上,不但会导致皮肤变黄,还会刺激 … [详情]
- 玉肌散具有增白祛斑润泽肌肤的功效 想要护肤不妨用玉 组成:绿小豆100克 白附子10克 白芷10克 滑石10克 把以上四种药放到一起研 … [详情]
- 银耳怎么煮容易出胶 四个方法教你煮出黏稠好喝的银耳 大家都知道银耳可以用来煮银耳汤,透明且带有胶质的银耳汤,口感清甜,具有 … [详情]
热门推荐
好文阅读
- 青春痘的治疗小偏方 中医如何才能去除青春痘 100克,西红柿1个,雪梨150克,柠檬半个。洗净后同放入果汁机中搅汁,饮用 … [详情]
- 藿香正气水不能和什么一起吃 藿香正气水的禁忌 藿香正气水不能和什么一起吃?藿香正气水是我们生活中常见的药品,但你知道 … [详情]
- 近视应如何来缓解 你是如何治疗近视的 偏方中生地甘、苦、寒,能清热凉血、养阴生津,主治热性眼病,比如各种眼干 … [详情]
- 藤茶的功效作用 藤茶可消炎杀菌预防心血管疾病 藤茶中含有大量的黄酮类化合物,其主体物质为二氢杨梅素,它对自由基的清除 … [详情]
- 方儿茶的功效与作用 方儿茶有什么功效呢?方儿茶的作用是什么呢?下面就来了解一下。 … [详情]