女人在护肤时都会盲目的选择一些美容护肤方法，导致护肤效果在不断打折。那么，女人美容要如何选择护肤方法呢？错误的护肤方法有哪些？

坏习惯之一：不用牙线

所有人都会护理皮肤，但是护理牙齿同样是“面子工程”的一部分。不止是有食物塞牙缝的时候才想起来牙线，牙齿之间看不到的缝隙存在更多细菌，可能会引起牙龈疾病和慢性炎症，让你的牙齿不再亮白。

一天用两次牙线，严格遵循以下步骤：早上第一件事是刷牙、牙线、漱口；上床前最后一件事是刷牙、牙线，漱口。这是像洁面一样每天必须做到的基础适宜，却能让牙齿更漂亮，减少蛀牙机会，牙龈健康。

坏习惯之二：挤痘痘

你无法控制何时爆痘，但是你可以控制它在你脸上的停留时间。一个痘可能持续5-7天的时间，但是挤过的红、黑痘疤可能存在数周上月甚至一辈子。用手挤痘痘的时候，脸上和手指上的细菌会造成更大范围的感染，让痘痘更严重。

选择治疗痘痘的护肤品或者处方药，让肌肤尽快从发炎感染的状况中恢复过来，白天可使用遮瑕膏遮盖发红的痘痘。

想要治疗痘痘你要做的第一件事就是要做抉择，你是想要1周的遮瑕还是数月的痛苦？此外，遮盖一个痘痘也远比一大块痘疤要容易多了。选择权在你。

坏习惯之三：没有喝足够的水

每天摄入足够的水分对你的健康大有裨益，当你的身体脱水时意味着细胞、血液、皮肤都在缺水，你会感到疲惫甚至是恶心，而且看上去也十分憔悴。

皮肤需要水分使其看上去饱满、年轻、有弹性。当皮肤缺水时，细纹皱纹会更加明显，橘皮组织也是。所以，补水和电解质十分重要，这会让你看上去状态良好。