非常时期可踏踏实实做的美事
来源:互联网 时间:2016-09-02 09:47 编辑:admin 手机版访问
导读:在生活中,相信很多女性都会特别烦月经,因为一旦到了经期,会有很多事情无法实施。不过,大家也不要过于苦恼,因在这个非常时期,你可以踏踏实实的做平时不敢做...
你可以享受的第六件事:每天睡够9小时
美国医学专家指出,对于繁忙的白领女性而言,最佳睡眠时间是9小时15分!既然平时很难睡哪么久,不妨在月经期好好享受!月经期由于荷尔蒙水平上升,你的皮肤达到最佳状态,如果辅以充足睡眠,那么光滑的皮肤、后翘的曲线、浓浓的女人味即可维持一整月!或喝杯暖暖的甜豆浆,不但不会增加多余卡路里,还能使肠胃和大脑充分放松,让你心满意足地睡到天亮!
热点排行
- 麦吉丽贵妇膏的使用方法 麦吉丽贵妇膏的作用 麦吉丽贵妇膏也可以在晚上使用,晚上使用的话可以直接代替晚霜,因为贵妇膏 … [详情]
- 三七粉加蜂蜜敷脸能祛斑吗 三七粉的美白功效 蜂蜜中富含维生素、矿物质和有机酸等成分,对色斑的形成也是有抑制效果的, … [详情]
- 擦vc脸发黄是怎么回事 vc遇到洋气容易氧化,所以适合直接涂在脸上,不但会导致皮肤变黄,还会刺激 … [详情]
- 玉肌散具有增白祛斑润泽肌肤的功效 想要护肤不妨用玉 组成:绿小豆100克 白附子10克 白芷10克 滑石10克 把以上四种药放到一起研 … [详情]
- 银耳怎么煮容易出胶 四个方法教你煮出黏稠好喝的银耳 大家都知道银耳可以用来煮银耳汤,透明且带有胶质的银耳汤,口感清甜,具有 … [详情]
热门推荐
好文阅读
- 养生美容秘方 六个中医秘方可让你青春永驻 在我们的日常生活中,如何才能通过中医养生的方法能够让自己的青春永驻,可 … [详情]
- 牵牛子的功效与作用 牵牛子能治疗雀斑吗 牵牛子是一味中药材,对于水肿。脚气有一定的疗效,牵牛子能治疗雀斑吗?牵 … [详情]
- 嘴唇干裂脱皮如何调理 嘴唇干裂脱皮的原因 涂眼药膏比润唇膏还要好。眼膏还可以用于防止秋冬季嘴唇干燥,市面上销售的 … [详情]
- 女性肾虚症状 肾虚的8大表现 肾开窍于耳,肾气足则听觉灵敏;耳通于脑,脑为髓之海,髓海赖肾的精气化生 … [详情]
- 教你五个护肤方法秒变小鲜肉 生活中,有很多男性会将这一步骤忽略,大多男性会因为一整天的工作,而让自 … [详情]