精油有哪些用法? 教你巧用香氛养生美容
来源:互联网 时间:2016-03-02 09:46 编辑:admin 手机版访问
导读:郁闷一天后如何放松?——在你的浴缸中加一点薰衣草香精吧。缘由:《精神病学研究》的一项实验表明,研究对象在闻了薰衣草香味5分钟后,她们体内的压力激素皮质醇...
想舒缓抽筋怎么办?——在你的浴缸中加点德国洋甘菊精油
缘由:这种治疗经前综合征的药方含一种被称为“没药醇”的化学物质,能帮助身体的肌肉得到很好的放松作用。
睡眠越来越差?——在你的浴缸中加点茉莉精油吧
缘由:茉莉具有极佳的理气、开郁、安神、和中的功效;类似麻醉剂的属性,亦具有很好的镇静效果;能很好的帮助睡眠,提高睡眠质量。
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