其实在很多人看来西洋参更适合用于泡水喝，这样其中的皂甙类物质才能被人体吸收，起到抗氧化和抗衰老作用。西洋参所制成的爽肤水可以用来浸泡面膜，也可以直接拍在皮肤上。另外，西洋参除了可以用来制作爽肤水，还可以用于制作面膜。 下面一同来了解西洋参爽肤水和面膜的做法吧!

　　西洋参爽肤水

　　西洋参爽肤水的制作非常简单，只要将西洋参片先浸泡，然后再熬成水即可。同时可以根据自身的皮肤条件，添加一些甘油。因为没有使用防腐剂，所以在使用之后可以放在冰箱冷藏。

　　西洋参加茯苓制作面膜

　　在网络上流行一种利用西洋参和茯苓制作的面膜，其采用西洋参和茯苓一同研磨成粉末，然后利用牛奶或蜂蜜调匀，进行敷脸。能起到美白、祛痘和润肤的功效。

　　首先，这款面膜有营养肌肤的作用，可以改善皮肤干燥等问题。

　　其次，茯苓还有抑菌的作用，在一些实验中发现，茯苓所煎的药液对于大肠杆菌、变形杆菌和黄金葡萄球菌有抑制作用。同时，蜂蜜也有消炎抑菌的作用。所以，对于皮肤有炎症或有痘痘的人群来说，这款面膜可帮助消炎，祛痘。

再有，在传统的医学中常利用白茯苓来作为面膜，传统医学认为茯苓能化解一切黑斑、黄褐斑、瘢痕等。常用的三白面膜(白芷、白茯苓、白芨)中就含有茯苓。