田七的功效与作用
田七的功效与作用是什么?众所周知,田七是一名名贵的中药材,它最主要的作用是活血,当你运动之后扭伤可以食用田七粉进行治疗,也可以用田七粉进行敷。而田七又以田州的品种效果最好,那么田七除了活血的功效,还有其他作用吗?当然是不止啦,田七还有止血等功效。
田七的功效与作用
1、田七的功效
田七性味是甘、微苦,是一味温性药材。田七的主要功效是止血、散瘀、消除肿痛。田七还可以降低胆固醇,是肥胖人士的首选。而且田七生吃和熟吃还有不同的功效,生吃偏于消除肿痛,熟吃可以强生健体。所以说,田七是一种实用的中药材。
2、田七的作用
田七的作用主要是舒张血管、保护肝脏、抗炎止痛、降脂和降压、延缓衰老、抗肿瘤、调节身体的免疫、增强抵抗力。在保健功能方面,田七主要是调节胆固醇的双向作用、降血糖、止血化瘀、提高记忆力、促进身体新陈代谢、预防心脑血管疾病。
二、田七的食用方法
田七用法用量:煎煮是3-9g;研成粉末是1-3g;或入丸、散。外用:适理,磨汁涂;或研末调敷。 孕妇最好不要吃田七,不然会造成滑胎。
1、田七炖鸡
功效:补气养血、生津、活血化瘀、清肝明目。
材料:一只鸡,16克左右的田七,11枚红枣去核后,一勺龙眼肉,少量精盐,四杯开水。
做法:
1、先将鸡放在开水里面,用大火煮3分钟,再取出来洗一遍。
2、洗干净田七,切成片状,红枣洗干净后去核,桂圆肉也洗干净。
将鸡、田七、红枣、龙眼肉放到锅里,倒入4杯开水,用中火熬40分钟。
适量加点盐就可以了。
田七的功效与作用
2、田七鸡
功效:活血祛瘀、止血,可用于受伤后出血过多。
材料:11克田七、半斤鸡肉、适量盐
做法:先将田七打碎后,再加入鸡肉一起炖2个半小时,添加适量盐就可以了。
用法:每天吃一次就可以了,一般是分两次食用。
看了田七的功效与作用,你会发现田七是一味很好的中药。对于那些经常运动的人来说,家里备点田七粉是很有必要的。因为运动的人有时候会因为肌肉扭伤而疼痛,冲泡一些田七粉喝喝既可以缓解疼痛,又可以活络筋骨。小孩子在青春期的前段时间,家长们也可以用田七煲汤给孩子吃,可以让孩子长高一点,不过要注意食用的时间。
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