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鳌虾的功效与作用 保护心血功效好

来源:互联网 时间:2017-03-23 15:43 编辑:瑟吉欧 阅读() 手机版访问
导读:鳌虾的功效与作用有哪些?鳌虾是一种非常好的虾类,它营养丰富,对人体也有着很多的好处。下面小编就给大家讲讲鳌虾的功效与作用,保护心血功效好哦!...

  鳌虾的功效与作用有哪些?鳌虾是一种非常好的虾类,它营养丰富,对人体也有着很多的好处。下面小编就给大家讲讲鳌虾的功效与作用,保护心血功效好哦!

  鳌虾的功效与作用

  1.虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物;

  2.虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死;

  3.虾的通乳作用较强,并且富含磷、钙、对小儿、产妇尤有补益功效;

  4.日本大阪大学的科学家最近发现,虾体内的虾青素有助于消除因时差反应而产生的“时差症”。

鳌虾的功效与作用

  盐焗鳌虾的做法步骤

  1、冷冻的鳌虾室温解冻,冲洗干净;

  2、铁锅热一下,放入一包海盐和些许葱根小火炒1分钟左右,炒制葱出香味;

  3、把海鳌虾码在炒热的海盐上面,平铺哦不要叠加。盖锅小火焖烧一会;

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