玉竹的功效与作用 玉竹可提高心脏功能
玉竹的功效与作用是怎样
玉竹是百合科植物的一种,有人说它是中药材,有人说它是滋补食材,其实玉竹是一种药食两用的特殊存在,它不但能入药,也可以当保健食材供人类食用,可以滋补强壮身体,也能增强人体抗病力,那么郁卒的具体功效是什么呢?人们使用浴足以后会有哪些作用呢?
1、提高心脏功能
玉竹中含有大量的粘性多糖和果聚糖还含有一些天然的皂甙,这些物质可以营养心肌,提高心脏功能,经常食用能起到明显的强心作用,它对人类高发的心悸和心绞痛,以及心脏病,还有冠状动脉硬化等多种疾病,都有明显预防作用。
2、延缓人体衰老
平时人们食用玉竹不单能吸收丰富的多糖,还能吸收一些黄酮类化合物和维生素a与维生素c,这些物质都能提高人体组织细胞活性也能增强人体抗氧化能力,可以加快人体内过氧化脂质代谢,它能防止人体各器官功能减退,更能延缓人体衰老。
3、滋阴润肺
滋阴润肺也是它玉竹的重要作用,它能预防热病也能缓解人类的热病伤津,以及咽干口渴,还能缓解人力的干咳和气喘等多种不良症状,另外人们出现心肺阴虚时,多使用一些玉竹,也能让他们引起的不良症状,尽快减轻。
4、预防高血压
玉竹是一种能保护心血管的保健食材,它不但能促进肾上腺激素分泌,而且能让血管扩张,并能降低血液中甘油三酯和胆固醇的数量,能促进血液循环,加快心肌收缩,能让人类的血压处于稳定正常状态,经常食用可以预防高血压,也能让人们过高的血压尽快恢复正常。
5、提高身体免疫力
玉竹中含有的多糖和皂甙等物质被人体吸收以后能促进免疫细胞再生,也能提高免疫系统功能,它能提高人体内抗体数量并增强身体内吞噬细胞的吞噬能力,经常食用能促进免疫球蛋白再生并能提高人体免疫力,可以降低多种病毒性疾病的感染率。
热点排行
- 南非叶的功效与作用 南非叶的吃法 南非叶因其是生长在南非而得名的,是一种草药,可以用来治疗腹泻、疟疾等疾 … [详情]
- 贝贝南瓜的功效与作用 贝贝南瓜的营养价值 贝贝南瓜的功效与作用有哪些?贝贝南瓜又称小南瓜,是南瓜的一个品种,那么 … [详情]
- 中药苦参的功效与作用 如为原药材,除去杂质及芦头须根,大小分档,洗净,润透,切成6——10mm厚 … [详情]
- 重楼的功效与作用 重楼的食用禁忌 重楼是一种中药材,为百合科植物具柄王孙的根茎,具有清热解毒,消肿止痛, … [详情]
- 车前草的功效作用 车前草治痛风的方法 车前子茶:车前子10克,先将车前子拣去杂质,筛去空粒,洗去泥沙,晒干。把 … [详情]
热门推荐
好文阅读
- 湿气重如何调理 湿气重不能吃什么 红枣吃多了会让你的脾胃运化功能不好,会导致湿气聚集。所以对于那些平常靖 … [详情]
- 羚羊角的功效与作用 羚羊角治伤寒时气,寒热伏热,汗、吐、下后余热不退,或心惊狂动,烦乱不宁 … [详情]
- 春季时节药膳养生 推荐三款养生食谱 我们常说,冬天来了,春天还会远么?立春节气到来,就意味着我们迎来了春天 … [详情]
- 食物直接放冰箱好吗 会不会滋生细菌 试想一下,被冷冻的食物,细菌也被抑制住了,一旦解冻,本来处于冬眠状态的 … [详情]
- 秋季该如何保健养生 秋季保健养生的方法 要少辛多酸。多吃酸的,如苹果、橘子、山楂、猕猴桃等,能收敛肺气;少吃葱 … [详情]