江米酒的功效与作用 补气养血又保健
来源:互联网 时间:2017-06-05 09:41 编辑:admin 手机版访问
导读:江米酒的功效与作用有哪些?江米酒是一种不少人都喜爱喝的饮品,不过不少人对于江米酒的功效都还不太了解吧。下面小编就来给大家讲讲江米酒的功效与作用,补气养血又保健哦!...
2.蒸锅里加足够的水,放上篦子,铺上笼布或纱布,将泡好的米均匀的铺在上面;一层不要放太厚的米,米太多会蒸不透,中间要有一个搅拌洒水的过程
3.开中火,水开后保持中火蒸30分钟;尝一下米,咬起来有咬头,有韧性,米饭也是一粒一粒晶莹剔透
4.关火后,连米带篦子一起拿出来,放凉,夏天放至室温就可以,冬天放至手温
5.酒曲放碗里,到一点水化开酒曲;把要做酒酿的容器和工具,用沸水烫一会,消毒
6.米放凉后,将米放到容器里,把泡好的酒曲倒进米饭里,边倒边搅拌,根据米饭的软硬度加入适量的凉开水,但不能加水后变成厚稀饭
7.用勺子将拌好的米饭压实压平,中间挖个洞,便于观察酒酿发酵的程度
8.覆上保鲜膜,盖上盖子,放在温暖的地方发酵
江米酒的功效与作用
9.现在的温度,室温25度左右,发酵二天二夜,米饭中的窝里已经有水,晃动一下盆子,米饭整体滑动,说明酒酿已经做好了
10.在米饭里倒入适量的凉开水,用刀子把米饭划开一块一块的,我用塑料盆子发酵,入锅蒸的时候换成了不锈钢的盆子,入蒸锅里,水开后蒸10-15分钟,取出,可以趁热吃,好甜
11.放凉后,装入保鲜盒里,入冰箱保存;吃的时候,把米饭和汤汁挖到小碗里,直接吃就可以
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