鲈鱼的功效与作用 补肾安胎补肝益脾
来源:互联网 时间:2017-03-03 14:58 编辑:admin 手机版访问
导读:鲈鱼的功效与作用有哪些?鲈鱼是大家比较熟悉的一种鱼类,相信大家都是有所了解的。那你知道鲈鱼的功效与作用有哪些吗?下面小编来给大家讲讲鲈鱼的功效与作用,补肾安胎还能补肝益脾哦!...
鲈鱼的功效与作用有哪些?鲈鱼是大家比较熟悉的一种鱼类,相信大家都是有所了解的。那你知道鲈鱼的功效与作用有哪些吗?下面小编来给大家讲讲鲈鱼的功效与作用,补肾安胎还能补肝益脾哦!
鲈鱼的功效与作用
1.益肾安胎
鲈鱼能够益肾安胎、健脾补气,可治胎动不安、生产少乳等症。孕妈咪吃鲈鱼既容易消化,又能防治水肿、贫血头晕等症状。
2.维持神经系统的正常
铜能保护心脏,维持神经系统的正常功能,并参与数种物质代谢的关键酶的功能发挥。
3.补肝益脾
补肝肾、益脾胃、化痰止咳之效,对肝肾不足的人有很好的补益作用。
鲈鱼的功效与作用
鲈鱼的营养价值
1.鲈鱼富含蛋白质、维生素A、B族维生素、钙、镁、锌、硒等营养元素;具有补肝肾、益脾胃、化痰止咳之效,对肝肾不足的人有很好的补益作用;
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