紫花豆的功效与作用 调节血压有高招
来源：互联网 时间：2016-10-03 12:01 编辑：admin 手机版访问
导读：紫花豆的功效与作用有哪些?紫花豆是一种很好的蔬菜，但是了解的它的人可能并不是很多。下面小编就来给大家介绍一下紫花豆的功效与作用，调节血压有高招哦!...
做法：
1、先来认识一下本菜谱中的主角：紫花豆。
2、把紫花豆洗净，提前泡水4小时以上，我是前一晚上泡，第二天早上用。
3、配角核桃仁和花生洗净备用。
4、把以上材料全部放入豆浆机，添加适量清水，清水的量不要超过桶内最高刻度。启动豆浆程序即可。
紫花豆的功效与作用
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