一、喝母鸡汤会回奶吗

　　母鸡汤可以回奶。

　　产妇生产后的一周是不可以喝母鸡汤的，是会有回奶的作用，导致乳汁不足，甚至完全没奶。

　　母鸡汤为什么会回奶

　　分娩后产妇体内血液的雌激素浓度大大降低，这是催乳素就会发挥作用，促进乳汁分泌。而母鸡汤中含有较多的雌激素，会导致人体血液中的雌激素增多，就会使催乳素的作用减弱甚至消失，影响乳汁分泌，从而达到回奶的效果。

　　二、产后多久可以喝母鸡汤

　　产后一周后可以喝母鸡汤。

　　产后孕妇身体比较虚弱，母鸡汤含有丰富的蛋白质和少量矿物质，有利于产后产妇身体的恢复，还能为宝宝提供足够优质的奶水。但是不要多喝，过犹不及，一般一周喝两次就足够了。

　　三、产后适宜喝公鸡汤

　　产后喝公鸡汤能催奶。

　　公鸡汤含有雄激素能有效抑制雌激素的产生，从而乳腺分泌增多。而且公鸡脂肪少，炖出来的汤清淡营养，不仅不会让妈妈营养过多，对产后恢复身材有帮助，也让宝宝不会吸收乳汁里过多的脂肪而消化不良。

　　四、产后吃什么食物回奶

　　大麦茶：大麦40克，每天当水喝，几天就可回奶。

　　花椒：花椒12克，加水500毫升，煮至剩250毫升，加30克红糖，服用一次一般就可以缓解涨奶，两次就可以回奶了。

　　韭菜：回奶期间可以多吃韭菜，帮助回奶。

　　苦瓜：苦瓜是寒凉食物，多吃能够帮助回奶。

　　绿茶：可以在断奶期间代替开水，帮助妈妈回奶。

　　螃蟹：螃蟹是寒凉的食物，有回奶的作用。

　　山楂：生山楂、干山楂都可回奶。

　　生谷芽：用生谷芽40克煎水服用，一般两天就可见效。